Desarrollar diabetes antes de los 40 podría acortar su vida en una década

Un estudio de casi 2 millones de personas encontró fuertes asociaciones entre un diagnóstico temprano de diabetes tipo 2 y una mayor mortalidad y riesgo de enfermedad cardiovascular.

Tanto la obesidad como la diabetes tipo 2 han ido en aumento en adolescentes y adultos jóvenes durante los últimos 30 a 40 años. Si bien las posibles consecuencias a largo plazo de la obesidad han sido bien documentadas, los científicos ahora están comenzando a estudiar los efectos de un diagnóstico temprano de diabetes tipo 2.

Investigadores en Suecia realizaron recientemente el primer estudio que comparó los riesgos excesivos de muerte o de desarrollar enfermedades cardíacas en personas con diabetes tipo 2 mientras ajustaban el riesgo en función de cuánto tiempo ha tenido diabetes, y sus hallazgos fueron preocupantes.

Financiado por la Asociación Sueca de Regiones de Autoridades Locales, la Fundación Sueca del Corazón y los Pulmones y el Consejo Sueco de Investigación, los investigadores analizaron 15 años de datos del Registro Nacional Sueco de Diabetes para este estudio. Los investigadores siguieron a 318.083 personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 y 1.575.108 personas de la misma edad, sexo y condado como grupo de control entre 1998 y 2013 para afecciones relacionadas con el corazón. Analizaron específicamente las muertes causadas por enfermedades cardíacas o una afección relacionada entre 1998 y 2014.

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Aquellos con diabetes tipo 2 y controles de edad similar fueron evaluados por su riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y fibrilación auricular. Una mediana de seguimiento de cinco años mostró que los participantes diagnosticados con diabetes tipo 2 antes de los 40 años tenían el mayor riesgo de mortalidad y de desarrollar las cinco afecciones relacionadas con el corazón.

“Si desarrolla diabetes alrededor de los 20 o 30 años, perderá una década de vida, mientras que desarrollar diabetes por encima de los 80 es poco probable que le haga perder años”, dijo Naveer Sattar MD PhD, autor principal del estudio. Comiendo bien.

Las mujeres jóvenes eran especialmente propensas a desarrollar enfermedades cardiovasculares y tenían un mayor riesgo de mortalidad. Los investigadores notaron que los diagnósticos de diabetes más adelante en la vida vieron una disminución constante en estos riesgos.

“Para que una mujer desarrolle diabetes, primero tiene que engordar más que un hombre”, dijo Sattar. “Esto se debe a que las mujeres tienden a estar protegidas de la diabetes en comparación con los hombres debido a dónde acumulan grasa. Por lo tanto, los factores de riesgo de las mujeres aumentan cuando desarrollan diabetes”.

Sattar dijo que si tiene riesgo de diabetes por cualquier motivo y su peso está aumentando lentamente en la mediana edad, hacer pequeños cambios en la dieta y volver a un peso saludable puede ayudar mucho a disminuir su riesgo, o retrasarlo durante muchos años. . Anotó que incluso si desarrolla diabetes más adelante en la vida, es probable que aún haya reducido su riesgo de enfermedad cardíaca u otras afecciones asociadas con la diabetes.

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Los investigadores de este estudio señalaron que este análisis estuvo compuesto por una población mayoritariamente blanca, y se necesita más investigación sobre las implicaciones para la salud de un diagnóstico temprano de diabetes tipo 2 en otras poblaciones.

La línea de fondo: Más de 100 millones de estadounidenses padecen diabetes tipo 2, pero la enfermedad es reversible y prevenible. Sattar dijo que la conclusión más importante de este estudio es que la diabetes de inicio más joven es mucho más dañina que para los adultos mayores, y tenemos que ayudar a las personas a evitar desarrollar diabetes y adoptar dietas mucho más saludables. Visite nuestro Centro de Dieta para la Diabetes para obtener más consejos, recursos y recetas para controlar y prevenir la diabetes.

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