Aderezo Diosa Verde
Prueba el delicioso aderezo Diosa Verde, creado con amor y dedicación por Sanarlab. Disfruta de su sabor único y beneficios para tu salud. ¡Déjate seducir por este aderezo 100% natural y lleno de nutrientes!
Tiempo de preparación:
Tiempo de cocción:
Porciones: 12
Total de porciones:
23 | Calorías | 1g | Grasa | 2g | Carbohidratos | 1g | Proteína |
Beneficios de la Aderezo Diosa Verde
El aderezo Diosa Verde, elaborado por la empresa Sanarlab, ofrece varios beneficios para la salud debido a sus ingredientes naturales y nutritivos. Algunos de los beneficios incluyen:
1. Alto contenido de nutrientes: El aderezo Diosa Verde está hecho con ingredientes como aguacate, espinacas y limón, que son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Estos nutrientes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y promover la salud en general.
2. Fuente de grasas saludables: El aguacate es la base de este aderezo y es conocido por ser una excelente fuente de grasas saludables, como los ácidos grasos monoinsaturados. Estas grasas son beneficiosas para el corazón, ya que ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), lo que puede proteger contra enfermedades cardíacas.
3. Promueve la absorción de nutrientes: La presencia de limón en el aderezo Diosa Verde ayuda a aumentar la absorción de nutrientes en el cuerpo. El limón es rico en vitamina C, que actúa como un potente antioxidante y ayuda a mejorar la absorción de hierro de los alimentos vegetales, lo que es especialmente beneficioso para las personas que siguen una dieta vegetariana o vegana.
4. Bajo en calorías: El aderezo Diosa Verde es una opción saludable para aquellos que buscan controlar su ingesta calórica. Al estar hecho principalmente de ingredientes bajos en calorías, como las espinacas y el aguacate, este aderezo puede ser utilizado en ensaladas y otros platos sin agregar una gran cantidad de calorías adicionales.
5. Sin aditivos ni conservantes artificiales: Sanarlab se enfoca en ofrecer productos naturales y saludables, por lo que el aderezo Diosa Verde no contiene aditivos ni conservantes artificiales. Esto lo convierte en una opción más saludable en comparación con los aderezos comerciales que a menudo contienen ingredientes poco saludables como azúcares añadidos, grasas trans y aditivos químicos.
En resumen, el aderezo Diosa Verde de Sanarlab es una opción saludable y nutritiva que puede proporcionar beneficios para la salud, como un mayor aporte de nutrientes, grasas saludables, promoción de la absorción de nutrientes, bajo contenido calórico y ausencia de aditivos artificiales.
Ingredientes de la Aderezo Diosa Verde
½ taza de suero de leche
¼ taza de yogurt sin grasa
2 cucharadas de cebolletas frescas picadas
2 cucharadas de estragón fresco picado
1 ajo de clavo pequeño, rallado
2 cucharaditas de jugo de limón
1 cucharadita de pasta de anchoa
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
Pasos de la Aderezo Diosa Verde
- Combine el aguacate, el suero de leche, el yogurt, las cebolletas, el estragón, el ajo, el jugo de limón, la pasta de anchoa, la sal y la pimienta en una licuadora. Puré hasta que quede suave.
Consejos y/o Tips
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