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Bolas De Energía S’Mores

Bolas De Energía S'Mores

Receta de Bolas De Energía S’Mores | Sanarlab

Receta de Bolas De Energía S’Mores – Estos refrigerios llenos de proteínas de dos bocados tienen todos los sabores de un favorito de la fogata. Mini chispas de chocolate y trozos de galletas Graham se mezclan en la mezcla base, mientras que un mini malvavisco se coloca en el centro. Aún mejor, no se hornean y puedes hacer un lote grande en unos 30 minutos. 
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Bolas De Energía S’Mores

Estos refrigerios llenos de proteínas de dos bocados tienen todos los sabores de un favorito de la fogata. Mini chispas de chocolate y trozos de galletas Graham se mezclan en la mezcla base, mientras que un mini malvavisco se coloca en el centro. Aún mejor, no se hornean y puedes hacer un lote grande en unos 30 minutos.

  • Author: Sanarlab
  • Prep Time: 30 minutos
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 18 1x
  • Category: Recetas Saludables De S’More
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Saludable
  • Diet: Sin Huevo, Sin Soya

Ingredients

Scale

2 tazas de copos de avena a la antigua

taza de mantequilla cremosa de semilla de girasol o mantequilla de nuez

½ taza de miel

8 galletas graham enteras, trituradas en trozos grandes, cantidad dividida

¼ taza de chispas de chocolate pequeñas

½ cucharadita de canela molida

36 mini malvaviscos (alrededor de 1/2 taza)

Instructions

Paso 1.- Mezcle el yogur y el pesto en un tazón pequeño; dejar de lado.

Paso 2.- Unta 1/2 cucharada de mantequilla sobre 1 rebanada de pan y colócala en una tabla de cortar, con el lado de la mantequilla hacia abajo. Esparce la mitad de la mezcla de pesto sobre el pan; Cubra con mozzarella, pollo, tomate y albahaca. Extienda la mezcla de pesto restante sobre la rebanada de pan restante y colóquela, con el lado del pesto hacia abajo, encima de la albahaca. Cubra con la mantequilla restante.

Paso 3.- Coloque el sándwich en una sartén antiadherente mediana a fuego medio; presione hacia abajo ligeramente con una espátula. Cocine hasta que el pan esté tostado y el queso haya comenzado a derretirse, aproximadamente 90 segundos por lado. Corta el sándwich por la mitad en diagonal y sírvelo tibio.

Nutrition

  • Calories: 667
  • Sugar: 7g
  • Fat: 38g
  • Saturated Fat: 18g
  • Carbohydrates: 41g
  • Fiber: 6g
  • Protein: 42g
  • Cholesterol: 125 mg

Keywords: Bolas De Energía S’Mores, receta de Bolas De Energía S’Mores

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