Descubre el Condimento De Hierbas Multiusos de Sanarlab, la elección perfecta para realzar el sabor de tus platos. Con ingredientes naturales y seleccionados cuidadosamente, este condimento te brinda una explosión de sabores que transformará tus comidas. ¡Potencia tus recetas con este producto de calidad excepcional!

Tiempo de preparación:

Tiempo de cocción: 10 minutos

Porciones: 64

Total de porciones: 1 taza de mez

Beneficios de la Condimento De Hierbas Multiusos

La receta de Condimento de Hierbas Multiusos de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud debido a los ingredientes saludables que se utilizan. Algunos de estos beneficios incluyen:

1. Aumento de la ingesta de nutrientes: Este condimento está hecho con una variedad de hierbas y especias, como el orégano, el tomillo, el romero y el perejil, que son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes. Al agregar este condimento a tus comidas, puedes aumentar la ingesta de estos nutrientes esenciales.

2. Propiedades antiinflamatorias: Muchas de las hierbas utilizadas en este condimento, como el orégano y el romero, tienen propiedades antiinflamatorias. Esto puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y promover una mejor salud en general.

3. Mejora del sistema inmunológico: Las hierbas y especias utilizadas en este condimento, como el ajo y el jengibre, tienen propiedades antimicrobianas y estimulantes del sistema inmunológico. Esto puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades y infecciones.

4. Reducción del consumo de sal: Este condimento de hierbas multiusos puede ser utilizado como una alternativa saludable a la sal en tus comidas. Al reducir el consumo de sal y agregar más hierbas y especias, puedes ayudar a controlar la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

5. Mejora del sabor de las comidas saludables: Este condimento puede ser utilizado para sazonar una variedad de comidas saludables, como ensaladas, carnes magras y vegetales. Al agregar sabor a tus comidas saludables, puedes hacerlas más apetitosas y disfrutar más de una alimentación equilibrada.

En resumen, la receta de Condimento de Hierbas Multiusos de Sanarlab puede proporcionar beneficios para la salud al aumentar la ingesta de nutrientes, reducir la inflamación, fortalecer el sistema inmunológico, reducir el consumo de sal y mejorar el sabor de las comidas saludables.

Ingredientes de la Condimento De Hierbas Multiusos

Pasos de la Condimento De Hierbas Multiusos

1. Combine el perejil, la albahaca, el orégano, la cebolla en polvo, la sal, el azúcar, la semilla de apio y la pimienta negra en un tazón pequeño. Revuelva bien para recombinar después del almacenamiento.

Consejos y/o Tips

Consejo con anticipación: almacene Atertight por hasta 3 meses.

Para hacer una salsa cremosa con la mezcla de especias: combine 2 cucharadas. Mezcle en seco con 3/4 taza de yogur griego en griegas reducidas y 1/4 taza de crema agria (o mayonesa) y 2 cucharadas. aceite de oliva virgen extra. Cubra y refrigere por hasta 5 días. Hace: aproximadamente 1 taza de salsa para 8 porciones (2 cucharadas cada una, aproximadamente 60 calorías)

Para hacer una vinagreta con la mezcla de especias: combine 2 cucharadas. Mezcle en seco con 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra, 1/3 taza de vino rojo, vinagre de vino blanco o sidra y 2 cucharadas. Agua en un frasco de vidrio con una tapa ajustada. Agite hasta que estén bien combinados. Refrigere por hasta 5 días. Hace: aproximadamente 1 taza de aderezo para 8 porciones (2 cucharadas cada una, aproximadamente 130 calorías)

Información Nutricional de la Condimento De Hierbas Multiusos

Tamaño de la porción:- 3/4 cucharadita.

Por porción:- 3 calorías; proteína 0,1 g; carbohidratos 0,6 g; fibra dietética 0,2 g; azúcares 0,2 g; vitamina a iu 5,4 UI; vitamina c 0,2 mg; folato 1 mcg; calcio 8,4 mg; hierro 0,2 mg; magnesio 2,2 mg; potasio 11,4 mg; sodio 53,4 mg.

Intercambios:- comida gratis