Deléitate con nuestra irresistible Crema de Cilantro, una deliciosa y saludable opción culinaria que te transportará a un mundo de sabores. Disfruta de esta exquisita receta de nuestro negocio “Sanarlab”, donde cuidamos tu bienestar. ¡Sorpréndete con cada cucharada! 100% SEO. (160 caracteres)

Tiempo de preparación:

Tiempo de cocción: 10 minutos

Porciones: 4

Total de porciones: 4 porciones

Beneficios de la Crema De Cilantro

La receta de Crema de Cilantro de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

1. Alto contenido de nutrientes: El cilantro es una hierba rica en vitaminas A, C y K, así como en minerales como el calcio, el hierro y el potasio. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del organismo y para fortalecer el sistema inmunológico.

2. Propiedades antioxidantes: El cilantro es conocido por su alto contenido de antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como el cáncer y enfermedades del corazón.

3. Propiedades antiinflamatorias: El cilantro contiene compuestos que tienen propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar los síntomas de enfermedades como la artritis y la enfermedad inflamatoria intestinal.

4. Mejora la digestión: El cilantro tiene propiedades digestivas que pueden ayudar a aliviar problemas como la acidez estomacal, la indigestión y los gases. También puede estimular la producción de enzimas digestivas, lo que facilita la digestión de los alimentos.

5. Ayuda a desintoxicar el cuerpo: El cilantro tiene propiedades desintoxicantes que pueden ayudar a eliminar metales pesados ​​y otras toxinas del cuerpo. Esto puede ser especialmente beneficioso para personas expuestas a altos niveles de contaminación o que han consumido alimentos contaminados.

En resumen, la receta de Crema de Cilantro de Sanarlab es una opción saludable que aporta nutrientes esenciales, antioxidantes, propiedades antiinflamatorias, mejora la digestión y ayuda a desintoxicar el cuerpo.

Ingredientes de la Crema De Cilantro

Pasos de la Crema De Cilantro

1. Combine crema agria, cilantro, verduras de cebolleta, chile, sal y pimienta en un tazón pequeño hasta que esté suave.

Consejos y/o Tips

Ponte con anticipación: cubra y refrigere por hasta 1 día.

Información Nutricional de la Crema De Cilantro

Tamaño de la porción:- 2 cucharadas

Por porción:- 42 calorías; proteína 0,9 g; carbohidratos 1,5 g; fibra dietética 0,1 g; azúcares 0,1 g; grasa 3,6 g; grasa saturada 2,2 g; colesterol 11,7 mg; vitamina a ui 183,3 UI; vitamina c 1 mg; folato 4,9 mcg; calcio 33,3 mg; hierro 0,1 mg; magnesio 3,8 mg; potasio 49,6 mg; sodio 100 mg.

Intercambios:- 1 grasa