Crujiente De Pastel De Calabaza

Crujiente De Pastel De Calabaza

Receta de Crujiente De Pastel De Calabaza | Sanarlab

Receta de Crujiente De Pastel De Calabaza – Este acogedor postre tiene un relleno cremoso de calabaza y una cubierta crujiente hecha con avena y nueces. Sirva este pastel de calabaza crujiente con helado de vainilla o crema batida. 
 Print

Crujiente De Pastel De Calabaza

Este acogedor postre presenta todos los sabores que conoces y amas en un pastel de calabaza, pero sin la molestia de enrollar una corteza. El relleno cremoso de calabaza se complementa con las especias calientes de la mezcla de especias para pastel de calabaza y el jarabe de arce. La avena y las nueces agregan un delicioso crujido a la cobertura. Sirva tibio con crema batida o helado de vainilla.

  • Author: Sanarlab
  • Prep Time: 15 minutos
  • Total Time: 1 h 15 min
  • Yield: 12 1x
  • Category: Recetas Saludables De Calabaza
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Saludable
  • Diet: Sin Soya, Vegetariano

Ingredients

Scale

2 cucharadas de aceite de sésamo tostado

1 paquete (14 onzas) de tofu extra firme, cortado en trozos de 1/2 pulgada

1 lata (14 onzas) de leche de coco

2 cucharadas de pasta de curry rojo

1 cucharada de jugo de lima

2 dientes de ajo medianos, rallados

½ cucharadita de sal

1 cucharada de aceite de aguacate

1 paquete (8 onzas) de champiñones rebanados

1 manojo de cebolletas, cortado en trozos de 1 pulgada

6 tazas de col rizada picada

2 paquetes (10 onzas) de fideos de calabacín

Instructions

Paso 1.- Precaliente el horno a 350°F.

Paso 2.- Mezcle la avena, la harina, las nueces, 1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza y 1/2 cucharadita de sal en un tazón mediano. Con las yemas de los dedos, mezcle la mantequilla hasta que la mezcla se desmorone. Refrigere por 15 minutos. Agregue 3 cucharadas de jarabe de arce hasta que esté bien incorporado (tendrá una consistencia de arena húmeda).

Paso 3.- Bata la calabaza, la leche, las yemas de huevo, la vainilla y los 2/3 de taza de jarabe de arce restantes, 2 cucharaditas de especias para pastel de calabaza y 1/2 cucharadita de sal en un tazón grande. Vierta en una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas. Espolvorea la cobertura de avena sobre el relleno.

Paso 4.- Hornee hasta que el relleno esté firme y la cobertura esté dorada, de 30 a 35 minutos. Deje enfriar un poco, unos 10 minutos antes de sacar. Sirva con helado de vainilla, si lo desea.

Notes

Equipo Sartén de hierro fundido de 10 pulgadas u otra sartén resistente al horno de 10 pulgadas

Nutrition

  • Calories: 166
  • Sugar: 17g
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 3g
  • Carbohydrates: 25g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 42 mg

Keywords: Crujiente De Pastel De Calabaza, receta de Crujiente De Pastel De Calabaza

¿Hiciste esta receta?

Comparte una foto y etiquétanos: ¡estamos ansiosos por ver lo que has hecho!
 
 

Quieres Saber Más Visita Nuestra Tienda o Nuestras Guías Nutricionales, CatalogoDietas Especiales 

 

Perfil Nutricional

SANARLAB

Perfil Nutricional

Horarios y Contacto

Mérida, Yucatán, México
Tel.: +52 999 546 7571
contacto@sanarlab.com
Horario:

Lun-Sab : 9:00 am – 6:00 pm

Mireya Ruiz
Quiero agradecerle y dar testimonio de todos los beneficios que mi familia y yo hemos recibido de parte de usted y con sus productos SANARLAB En mi primera cita llegué con malestar general, dolor de rodillas intenso, ansiedad y taquicardia, ...
Read More
Mireya Ruiz
Quiero agradecerle y dar testimonio de todos los beneficios que mi familia y yo hemos recibido de parte de usted y con sus productos SANARLAB En mi primera cita llegué con malestar general, dolor de rodillas intenso, ansiedad y taquicardia, sentía que me ahogaba sin saber porque. Con sus tratamientos de medicina natural y consejos fui recuperando la salud física y emocional.
Mireya Ruiz
Mireya Ruiz
Llevaba años con problemas de colesterol y vi su publicidad y me animé a tomar marcarles, un médico me atendió super bien y me recomendó este producto y desde que lo comencé a tomar, mi colesterol se ha ...
Read More
Taili Sanchez
Llevaba años con problemas de colesterol y vi su publicidad y me animé a tomar marcarles, un médico me atendió super bien y me recomendó este producto y desde que lo comencé a tomar, mi colesterol se ha controlado.
Taili Sanchez
Buenísimo. Lo recomiendo al 100
Esther Flores
Buenísimo. Lo recomiendo al 100
Esther Flores
En el tiempo que lo eh usado no me enfermado para nadaa sin duda un buen producto..
Ramiro Sansores
En el tiempo que lo eh usado no me enfermado para nadaa sin duda un buen producto..
Ramiro Sansores
Me han apoyado muchísimo para restablecer mi salud..muy agradecida
Mauricio Martinez
Me han apoyado muchísimo para restablecer mi salud..muy agradecida
Mauricio Martinez
buena atencion, yo pedi en linea estos productos y me llegaron todo completo y bien empaquetado
Sofia Chavez
buena atencion, yo pedi en linea estos productos y me llegaron todo completo y bien empaquetado
Sofia Chavez
Me han apoyado muchísimo para restablecer mi salud..muy agradecida
Marisela Delgado palma
Me han apoyado muchísimo para restablecer mi salud..muy agradecida
Marisela Delgado palma
Llevaba mucho tiempo con problemas de colesterol y vi sus productos, les llamé u un médico me atendió super bien y me recomendó un tratamiento para colesterol y desde que lo comencé a tomar, mi colesterol ha bajado lo ...
Read More
Selene Ortiz
Llevaba mucho tiempo con problemas de colesterol y vi sus productos, les llamé u un médico me atendió super bien y me recomendó un tratamiento para colesterol y desde que lo comencé a tomar, mi colesterol ha bajado lo he podido controlar
Selene Ortiz
La mejor atención y seguimiento en tu tratamiento te explican con detalle cada producto y no es muy caro
Diego Eduardo
La mejor atención y seguimiento en tu tratamiento te explican con detalle cada producto y no es muy caro
Diego Eduardo
Llevaba años con problemas de colesterol y vi su publicidad y me animé a tomar marcarles, un médico me atendió super bien y me recomendó este producto y desde que lo comencé a tomar, mi colesterol se ha ...
Read More
Alison Cervantes
Llevaba años con problemas de colesterol y vi su publicidad y me animé a tomar marcarles, un médico me atendió super bien y me recomendó este producto y desde que lo comencé a tomar, mi colesterol se ha controlado.
Alison Cervantes

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe rating

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.