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Ensalada Griega Con Aguacate

Ensalada Griega Con Aguacate

Receta de Ensalada Griega Con Aguacate | Sanarlab

Receta de Ensalada Griega Con Aguacate – El aguacate agrega una textura cremosa a esta ensalada de inspiración griega. Es perfecto para un almuerzo o cena saludable y está listo en solo 20 minutos. Disfrútelo solo, sírvalo junto con bistec a la parrilla o hamburguesas, o cúbralo con rebanadas de pollo a la parrilla para que sea una comida. 
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Ensalada Griega Con Aguacate

El aguacate agrega una textura cremosa a esta ensalada de inspiración griega. Es perfecto para un almuerzo o cena saludable y está listo en solo 20 minutos. Disfrútelo solo, sírvalo junto con bistec a la parrilla o hamburguesas, o cúbralo con rebanadas de pollo a la parrilla para que sea una comida.

  • Author: Sanarlab
  • Prep Time: 20 minutos
  • Total Time: 20 minutos
  • Yield: 4 1x
  • Category: Recetas Saludables De Queso
  • Method: Cocción
  • Cuisine: Saludable
  • Diet: Sin Huevo, Sin Gluten, Bajo En Carbohidratos, Sin Nueces, Sin Soya, Vegetariano

Ingredients

Scale

3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

2 cucharadas de vinagre de vino tinto

1 cucharadita de orégano seco

¼ cucharadita de sal

¼ de cucharadita de pimienta molida

2 tomates maduros medianos, cortados en cubitos (3/4 de pulgada)

1 ½ tazas de pepino cortado en cubitos (3/4 de pulgada)

1 aguacate, cortado en cubitos

½ taza de cebolla roja en rodajas finas

½ taza de queso feta cortado en cubitos

¼ taza de aceitunas Kalamata

Instructions

Paso 1.- Bate el vinagre, el orégano, la mostaza y la sal en un tazón mediano. Lentamente rocíe el aceite, batiendo constantemente. Agregue tomates, pepinos y queso feta; revuelva para cubrir. Adorne con hojas de orégano, si lo desea. Servir inmediatamente. Anuncio publicitario

Notes

Consejos para preparar con anticipación: Prepare el aderezo y refrigere en un recipiente hermético hasta por 3 días.

Nutrition

  • Calories: 153
  • Sugar: 4,1 g
  • Fat: 13,1 g
  • Saturated Fat: 3,1 g
  • Carbohydrates: 6,1 g
  • Fiber: 1,8 g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 9,5 mg

Keywords: Ensalada Griega Con Aguacate, receta de Ensalada Griega Con Aguacate

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Esther Flores
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