Las Mejores Natillas De Vainilla

Recetas Saludables

Las Mejores Natillas De Vainilla
Descubre las irresistibles natillas de vainilla de Sanarlab, la combinación perfecta de sabor y textura. Deléitate con esta receta profesional y cautiva a tu paladar con cada cucharada. ¡Disfruta de lo mejor en postres!

Tiempo de Prep

Calorías

174 kcl

Grasa

6.6 gr

Porciones

8

Descubre las irresistibles natillas de vainilla de Sanarlab, la combinación perfecta de sabor y textura. Deléitate con esta receta profesional y cautiva a tu paladar con cada cucharada. ¡Disfruta de lo mejor en postres!

Beneficios de la receta Las Mejores Natillas De Vainilla

La receta de las mejores natillas de vainilla de la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. Aquí están algunos de ellos:

  1. Bajo contenido de azúcar: La receta utiliza ingredientes naturales y saludables en lugar de azúcares refinados. Esto ayuda a reducir el consumo de azúcar, lo que puede ser beneficioso para la salud en general y especialmente para personas con diabetes o que buscan controlar su peso.
  2. Fuente de proteínas: Las natillas de vainilla de Sanarlab contienen proteínas provenientes de ingredientes como la leche y los huevos. Las proteínas son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, así como para mantener una sensación de saciedad por más tiempo.
  3. Calcio y vitamina D: La leche utilizada en la receta es una excelente fuente de calcio y vitamina D. Estos nutrientes son importantes para la salud ósea, ayudando a prevenir enfermedades como la osteoporosis.
  4. Sin aditivos artificiales: La receta de Sanarlab utiliza ingredientes naturales y evita el uso de aditivos artificiales como colorantes, saborizantes o conservantes. Esto ayuda a mantener una alimentación más saludable y reducir la ingesta de sustancias químicas innecesarias.
  5. Alto contenido de fibra: Algunos ingredientes utilizados en la receta, como la vainilla y las especias, son fuentes de fibra. La fibra es importante para regular el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y mantener un sistema digestivo saludable.

En resumen, la receta de las mejores natillas de vainilla de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al ser baja en azúcar, rica en proteínas, calcio y vitamina D, libre de aditivos artificiales y alta en fibra.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 8 grandes yemas de huevo, a temperatura ambiente
  • ⅔ ⅔ Copa de azúcar
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • Pizca de sal
  • 2 granos de vainilla
  • 3 ½ tazas de leche reducida de grasa
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 325 grados F. Ponga una tetera completa de agua para hervir.

  2. Batir las yemas de huevo, el azúcar, el extracto de vainilla y la sal en un tazón mediano.

  3. Divida los habas de vainilla en el medio, luego use la punta de un cuchillo afilado para raspar toda la pasta negra de ellos en una cacerola mediana. Agregue las vainas de frijoles y la leche a la sartén. Llevar a fuego lento a fuego medio. Batir lentamente en la mezcla de huevo. Coloque un tamiz fino sobre un tazón grande y cuele las natillas en el tazón (deseche las vainas).

  4. Coloque ocho platos para hornear a prueba de horno de 6 onzas (o moldes) en una asadera grande que tiene al menos 2 pulgadas de profundidad y llénelo con las natillas. Vierta el agua hirviendo alrededor de los platos para hornear hasta que llegue a la mitad de los lados. Cubra la sartén con foil.

  5. Hornee las natillas hasta que se coloque alrededor de los lados, pero aún un poco tambaleándose en el centro, de 30 a 35 minutos. Con los guantes de horno, transfiera los platos para hornear a una rejilla de alambre y deje enfriar a temperatura ambiente. Cubra y refrigere hasta que esté frío, al menos 3 horas y hasta 3 días.

consejos

Consejo con anticipación: refrigere por hasta 3 días.

Equipo: ocho platos para hornear a prueba de horno de 6 onzas o moldes

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