Receta de Puré De Calabaza Butternut Con Curry

Puré De Calabaza Butternut Con Curry El uso de calabaza moscada congelada en cubos ayuda a que esta guarnición se una en un instante, ¡no es necesario pelarla, asarla ni cocinarla al vapor!

Puré De Calabaza Butternut Con Curry

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Serves: 4 Prep Time: 10 minutos

Nutrition facts: 84 calories 4 gramos fat

Rating: 5.0/5

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Ingredients

• 1 paquete (10 onzas) de calabaza moscada congelada sin sazonar en cubos
• 2 cucharaditas de curry en polvo
• 2 cucharaditas de jarabe de arce puro
• ½ cucharadita de sal
• ¼ de cucharadita de pimienta molida
• ¼ taza de pistachos picados

Instructions

Paso 1.- Caliente la calabaza según las instrucciones del paquete. Transfiera a un tazón grande y triture hasta obtener la consistencia deseada. Agregue el curry en polvo, el jarabe de arce, la sal y la pimienta. Cubra con pistachos. Anuncio

Notes

Información Nutricional De La Receta Puré De Calabaza Butternut Con Curry

Tamaño de la porción:- 1/2 taza

Por porción:- 84 calorías; grasa 4g; sodio 294 mg; carbohidratos 12g; fibra dietética 3g; proteína 3g; azúcares 3g; equivalentes de niacina 1 mg; vitamina a iu 2388IU.