Racimos Crujientes De Chocolate Y Maní

Recetas Saludables

Racimos Crujientes De Chocolate Y Maní
Deléitate con nuestros irresistibles Racimos Crujientes de Chocolate y Maní, una deliciosa combinación de sabores que te hará perder la cabeza. Disfruta de esta exquisita receta de Sanarlab, donde la calidad y el sabor se fusionan en cada bocado. ¡Déjate seducir por el placer dulce y saludable! #Sanarlab #RecetaGourmet #ChocolateyManí

Tiempo de Prep

30 minutos

Calorías

105 kcl

Grasa

6.6 gr

Porciones

48

Deléitate con nuestros irresistibles Racimos Crujientes de Chocolate y Maní, una deliciosa combinación de sabores que te hará perder la cabeza. Disfruta de esta exquisita receta de Sanarlab, donde la calidad y el sabor se fusionan en cada bocado. ¡Déjate seducir por el placer dulce y saludable! #Sanarlab #RecetaGourmet #ChocolateyManí

Beneficios de la receta Racimos Crujientes De Chocolate Y Maní

La receta de Racimos Crujientes de Chocolate y Maní, proporcionada por la empresa Sanarlab, tiene varios beneficios para la salud. Estos son algunos de ellos:

  1. Alto contenido de nutrientes: Los racimos están hechos con maní, que es una excelente fuente de proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del cuerpo y para mantener una buena salud en general.
  2. Fuente de energía: Los racimos contienen carbohidratos provenientes del maní y del chocolate, lo que los convierte en una fuente de energía rápida y duradera. Esto es especialmente beneficioso para las personas que realizan actividades físicas intensas o necesitan un impulso de energía durante el día.
  3. Antioxidantes: El chocolate utilizado en la receta, preferiblemente oscuro, contiene antioxidantes llamados flavonoides. Estos compuestos ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades del corazón y el cáncer.
  4. Mejora del estado de ánimo: El chocolate también contiene compuestos que pueden estimular la liberación de endorfinas y serotonina en el cerebro, lo que puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas que experimentan ansiedad o depresión.
  5. Control del apetito: El maní utilizado en la receta es rico en fibra y grasas saludables, lo que puede ayudar a mantener la sensación de saciedad y controlar el apetito. Esto puede ser útil para aquellos que están tratando de perder peso o mantener un peso saludable.

    Es importante tener en cuenta que, aunque esta receta tiene beneficios para la salud, debe consumirse con moderación. Los racimos crujientes de chocolate y maní pueden ser altos en calorías y grasas, por lo que es importante no excederse en su consumo y mantener una dieta equilibrada y variada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 (12 onzas) Piezas de chocolate semidulce de la bolsa (2 tazas)
  • 12 onzas de revestimiento de caramelo con sabor a vainilla (corteza de almendras), picado
  • ¼ taza de mantequilla de maní cremosa
  • 3 tazas de cereal de maíz hinchado
  • 1 taza de maní ligeramente salado y tostado en seco
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Forre dos bandejas o bandejas grandes para hornear con papel encerado. En una cacerola grande y pesada, caliente y revuelva los trozos de chocolate, corteza de almendra picada y mantequilla de maní a fuego medio-bajo hasta que se derrita y suave. Agregue el cereal y el maní hasta que estén bien cubiertos.

  2. Deje caer la mezcla de cereales de las cucharaditas en las bandejas preparadas. Enfríe unos 15 minutos o hasta que esté listo.

consejos

Almacenamiento: grupos de capas entre hojas de papel encerado en un recipiente hermético; cubrir. Almacene en el refrigerador hasta 1 semana o congele hasta 3 meses.

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