Receta de Sándwiches De Waffle De Mermelada De Fresa Y Queso De Cabra
Sándwiches De Waffle De Mermelada De Fresa Y Queso De Cabra Los gofres congelados pueden no parecer gran cosa por sí solos, pero llenarlos con una combinación dulce y salada de mermelada y queso de cabra los lleva a un nuevo nivel. Arme y tueste varios sándwiches a la vez, luego congélelos para calentarlos y comerlos a pedido. Busque waffles congelados ricos en proteínas para aumentar el factor de saciedad.
INGREDIENTES
- 8 waffles congelados ricos en proteínas
- 4 cucharadas de mermelada de fresa
- 4 onzas de queso de cabra
INSTRUCCIONES
Paso 1.- Cubra 4 waffles congelados (no es necesario descongelarlos) con 1 cucharada de mermelada cada uno. Cubra los 4 waffles restantes con 1 onza de queso cada uno. Presione cada gofre de mermelada junto con un gofre de queso para hacer 4 sándwiches. Envuelva individualmente cada sándwich en papel de aluminio y congele hasta que esté listo para comer. Anuncio
Paso 2.- Para recalentar, mantenga los sándwiches de waffles en papel de aluminio y caliéntelos en un horno tostador a 350 °F hasta que estén completamente calientes, de 8 a 10 minutos.
NOTAS
Para preparar con antelación Envuelva los waffles individuales en papel aluminio y congélelos hasta por 3 meses. Vuelva a calentar (en papel de aluminio) en un horno tostador a 350 °F hasta que se caliente por completo, de 8 a 10 minutos.
Información Nutricional De La Receta Sándwiches De Waffle De Mermelada De Fresa Y Queso De Cabra
Tamaño de la porción:- 1 sándwich
Por porción:- 349 calorías; grasa 15g; colesterol 42 mg; sodio 516 mg; carbohidratos 39g; fibra dietética 1g; proteína 14g; azúcares 14g; equivalentes de niacina 4 mg; grasa saturada 7g; vitamina a ui 1000 UI; potasio 101 mg.