Sorbete De Lima Y Jengibre

Recetas Saludables

Sorbete De Lima Y Jengibre
Prueba nuestro delicioso sorbete de lima y jengibre, una refrescante combinación de sabores tropicales y saludables. Disfruta de esta exquisita opción de postre en Sanarlab, donde cuidamos de tu bienestar. ¡Sorprende a tu paladar y mejora tu salud con este irresistible sorbete!

Tiempo de Prep

25 minutos

Calorías

107 kcl

Grasa

3.9 gr

Porciones

8

Prueba nuestro delicioso sorbete de lima y jengibre, una refrescante combinación de sabores tropicales y saludables. Disfruta de esta exquisita opción de postre en Sanarlab, donde cuidamos de tu bienestar. ¡Sorprende a tu paladar y mejora tu salud con este irresistible sorbete!

Beneficios de la receta Sorbete De Lima Y Jengibre

El sorbete de lima y jengibre de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud debido a los ingredientes naturales y saludables que contiene. Algunos de los beneficios incluyen:

  1. Rica en vitamina C: La lima es una excelente fuente de vitamina C, la cual fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir resfriados y enfermedades.
  2. Propiedades antiinflamatorias: El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, lo cual puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar dolores musculares y articulares.
  3. Digestión saludable: Tanto la lima como el jengibre son beneficiosos para la digestión. La lima contiene ácido cítrico, que estimula la producción de enzimas digestivas, mientras que el jengibre ayuda a aliviar problemas digestivos como la indigestión y el malestar estomacal.
  4. Antioxidantes: Tanto la lima como el jengibre son ricos en antioxidantes, los cuales ayudan a combatir los radicales libres y proteger las células del daño oxidativo.
  5. Refrescante y bajo en calorías: El sorbete de lima y jengibre de Sanarlab es una opción refrescante y baja en calorías, lo cual lo hace adecuado para personas que desean cuidar su peso o seguir una dieta equilibrada.

    En general, esta receta de sorbete de lima y jengibre de Sanarlab es una opción saludable que ofrece beneficios para la salud, como fortalecer el sistema inmunológico, reducir la inflamación, mejorar la digestión y brindar antioxidantes. Además, es refrescante y baja en calorías, lo cual la convierte en una opción ideal para disfrutar sin preocupaciones.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 aguacate grande, a la mitad, sembrado, pelado y cortado
  • 1 taza de leche sin grasa
  • ⅓ ⅓ ⅓ Copa de azúcar (ver consejo)
  • ¼ cucharadita de cáscara de lima finamente triturada
  • ⅓ jugo de lima
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado o 1/2 cucharadita de jengibre molido
  • 1 chips de pita de cañón de canela horneado
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. En una licuadora, combine el aguacate, la leche y el azúcar. Cubra y mezcle hasta que esté muy suave. Vierta la mezcla en una fuente de hornear cuadrada de 2 cuartos. Agregue la cáscara de lima, el jugo de lima, la miel y el jengibre. Cubra con papel de aluminio y congele durante al menos 6 horas o hasta que estén firmes, revolviendo ocasionalmente para que la mezcla se congele de manera uniforme.

  2. Para servir, deje reposar a temperatura ambiente durante 15 minutos. Usando un tenedor, raspe sobre la parte superior de la mezcla congelada; Divide la mezcla raspada entre ocho tazones para servir. Si lo desea, adorne con chips de pita de sugua de canela horneados.

consejos

Consejo: Si usa un sustituto de azúcar, elija entre SPLENDA (R) granular o igual (R) cucharadas o paquetes. Siga las instrucciones del paquete para usar la cantidad de producto equivalente a 1/3 de taza de azúcar. Nutrición por porción con sustituto: igual que a continuación, excepto 79 Cal., 11 g de carbohidratos.

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