Bocaditos De Plátano Congelados Bañados En Chocolate Vegano

Recetas Saludables

Bocaditos De Plátano Congelados Bañados En Chocolate Vegano
Deléitate con los irresistibles bocaditos de plátano congelados bañados en chocolate vegano de Sanarlab. Una deliciosa opción saludable y libre de crueldad animal que te hará disfrutar de un sabor excepcional. ¡Descubre el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo nutritivo en cada bocado!

Tiempo de Prep

30 minutos

Calorías

58 kcl

Grasa

3 gr

Porciones

24

Deléitate con los irresistibles bocaditos de plátano congelados bañados en chocolate vegano de Sanarlab. Una deliciosa opción saludable y libre de crueldad animal que te hará disfrutar de un sabor excepcional. ¡Descubre el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo nutritivo en cada bocado!

Beneficios de la receta Bocaditos De Plátano Congelados Bañados En Chocolate Vegano

La receta de Bocaditos de Plátano Congelados Bañados en Chocolate Vegano tiene varios beneficios para la salud debido a los ingredientes utilizados y al método de preparación. Algunos de estos beneficios son:

  1. Alto contenido de nutrientes: Los plátanos son una excelente fuente de vitaminas y minerales, como la vitamina C, la vitamina B6, el potasio y el magnesio. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo y pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, mantener la salud del corazón y regular la presión arterial.
  2. Rica en fibra: Tanto los plátanos como el chocolate vegano utilizado en la receta son ricos en fibra. La fibra es importante para la salud digestiva, ya que ayuda a prevenir el estreñimiento y promueve la regularidad intestinal. Además, la fibra puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y mantener la sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para el control del peso.
  3. Alternativa saludable al postre tradicional: Al utilizar chocolate vegano en lugar de chocolate convencional, esta receta proporciona una opción más saludable para satisfacer los antojos de dulces. El chocolate vegano generalmente contiene menos azúcar y grasas saturadas que el chocolate regular, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y controlar los niveles de azúcar en la sangre.
  4. Sin ingredientes artificiales: La receta de Bocaditos de Plátano Congelados Bañados en Chocolate Vegano utiliza ingredientes naturales y evita el uso de aditivos y conservantes artificiales. Esto significa que la receta es más saludable y puede ser adecuada para personas con alergias o sensibilidades alimentarias.

En resumen, la receta de Bocaditos de Plátano Congelados Bañados en Chocolate Vegano de la empresa Sanarlab es una opción deliciosa y saludable para satisfacer los antojos de dulces. Proporciona nutrientes esenciales, fibra y evita el uso de ingredientes artificiales, lo que la convierte en una opción nutritiva para mejorar la salud general.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 3 grandes plátanos
  • ¼ taza de mantequilla de maní natural (grueso o suave)
  • ¾ taza de chips veganos de chocolate
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Corte cada plátano pelado por la mitad a lo largo. Extienda cada mitad con mantequilla de maní. Coloque las mitades de plátano para hacer "sándwiches" de plátano. Corte 8 rondas de cada "sándwich" de plátano. Coloque las picaduras de plátano en un papel pergamino o bandeja o bandeja para hornear en papel encerado y congele durante al menos 2 horas o durante la noche.

  2. Coloque las chispas de chocolate en un tazón seguro para microondas y el microondas en alto, en incrementos de 15 segundos, hasta que se derrita (1 a 1 1/2 minutos en total). Sumerja la mitad de cada mordedura de plátano congelado en el chocolate. Deje reposar hasta que el chocolate esté listo. Si no sirve de inmediato, regrese al congelador.

consejos

Para avanzar: guarde en el congelador en un recipiente cubierto por hasta 1 mes. Come directamente del congelador.

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