Seleccionar página
Nuestro Blog

Últimas Actualizaciones y Noticias

Obtén actualizaciones sobre noticias de plantas medicinales, consejos saludables, medicina alternativa y otros temas de salud en general. Nuestro blog se actualiza constantemente con artículos sobre las principales dudas, preguntas y consejos en cuestión de salud. ¡La información a tu alcance!

Guía de alimentos saludables de soya

Guía de alimentos saludables de soya

19 de noviembre de 2010Razones saludables para comer soja.Los alimentos de soya ya no son solo para vegetarianos. Con tantas opciones, desde edamame...

Principales fuentes de Omega-3

Principales fuentes de Omega-3

13 de mayo de 2010Receta en la foto: Salmón de soya dulce a la parrillaDescubra 5 fuentes de grasas omega-3.Las grasas omega-3 son buenas para su...

10 vegetales ricos en proteínas

Este gráfico de verduras de alta proteína clasifica a las verduras desde la proteína más alta hasta la más baja para que pueda ver cómo las verduras pueden ayudarlo a cumplir con sus objetivos de proteínas.

Beneficios para la salud de la cúrcuma y el jengibre

Beneficios para la salud de la cúrcuma y el jengibre

Estos dos tubérculos son estrellas de rock de comida sana sola, pero juntos son un par culinario. Tenemos los beneficios de la cúrcuma y el jengibre, así como varias recetas deliciosas para ayudarlo a disfrutarlas.

4 razones saludables para comer aguacates

4 razones saludables para comer aguacates

Los aguacates son un superalimento súper popular. Además de ser delicioso, los aguacates brindan una serie de beneficios para la salud, desde su piel hasta su corazón. Siga leyendo para obtener más información sobre la nutrición del aguacate y por qué son tan buenos para usted.