Chuletas De Cerdo Al Horno

Recetas Saludables

Chuletas De Cerdo Al Horno
Deléitate con nuestras irresistibles Chuletas de Cerdo al Horno, una receta exquisita y saludable que te hará agua la boca. Disfruta de la calidad y sabor único que solo Sanarlab puede ofrecerte. ¡Satisfacción garantizada en cada bocado! #Sanarlab #ChuletasDeCerdo #RecetaSaludable

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Beneficios de la receta Chuletas De Cerdo Al Horno

La receta de Chuletas de Cerdo al Horno de la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud, entre los cuales se pueden destacar:

  1. Alto contenido de proteínas: Las chuletas de cerdo son una excelente fuente de proteínas, lo que ayuda a la reparación y construcción de tejidos en el cuerpo.
  2. Bajo en grasas saturadas: La empresa Sanarlab se enfoca en ofrecer opciones saludables, por lo que esta receta utiliza chuletas de cerdo magras, lo que reduce la cantidad de grasas saturadas presentes en el plato.
  3. Fuente de vitaminas y minerales: Las chuletas de cerdo contienen varias vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo, como hierro, zinc y vitaminas del complejo B.
  4. Bajo en sodio: La receta de chuletas de cerdo al horno de Sanarlab utiliza ingredientes bajos en sodio, lo que es beneficioso para las personas que necesitan controlar su ingesta de sal.
  5. Preparación saludable: Al hornear las chuletas de cerdo en lugar de freírlas, se reduce la cantidad de grasa añadida al plato, lo que contribuye a una alimentación más saludable.

En resumen, la receta de Chuletas de Cerdo al Horno de la empresa Sanarlab es una opción saludable que proporciona proteínas de calidad, vitaminas y minerales esenciales, y es baja en grasas saturadas y sodio.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 cucharaditas de pimentón ahumado
  • 2 cucharaditas de cebolla en polvo
  • 2 cucharaditas de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • ¾ cucharadita de pimienta molida
  • 4 (6 onzas) chuletas de lomo de cerdo deshuesado, 3/4 pulgadas de espesor
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • ½ taza de caldo de pollo sin sal
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 400 ° F. Combine el pimentón, la cebolla en polvo, el ajo en polvo, el orégano y la pimienta en un tazón pequeño. Espolvorea las chuletas de cerdo uniformemente con sal y la mezcla de pimentón en todos los lados (estarán muy recubiertos).

  2. Calienta una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas a fuego medio-alto durante 5 minutos. Agregar el aceite; Agregue para recubrir. Agregue las chuletas de cerdo y cocine hasta que estén doradas en 1 lado, aproximadamente 2 minutos.

  3. Mientras tanto, bate el caldo y la mostaza en un tazón pequeño.

  4. Voltee las chuletas de cerdo e inmediatamente vierta la mezcla de caldo en el centro de la sartén, asegurándose de no verterla sobre las chuletas. Transferir al horno; Hornee hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la porción más gruesa registre 145 ° F, aproximadamente 9 minutos. Retirar del horno; Deja descansar durante 5 minutos. Coloque 1 chuleta de cerdo en cada una de las 4 platos. Cubra cada uno con 1 cucharada de salsa de sartén. Sirva la salsa restante junto.

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