Receta de Guacamole Con Dippers De Pimiento Morrón
Guacamole Con Dippers De Pimiento Morrón Omita los chips de tortilla y obtenga una dosis saludable de vitamina C cuando use pimiento como salsa para guacamole en esta receta rápida de refrigerio.
Información Nutricional De La Receta Guacamole Con Dippers De Pimiento Morrón
Intercambios:- 1 verdura, 1 1/2 grasa
Tamaño de la porción:- 1/4 taza de guacamole y 1 taza de pimientos
Por porción:- 123 calorías; proteína 3,6 g; carbohidratos 11,9 g; fibra dietética 4g; azúcares 5,7 g; grasa 7,5 g; grasa saturada 3,2 g; colesterol 10 mg; vitamina a iu 3080,7 UI; vitamina c 122,3 mg; folato 43,7 mcg; calcio 7,7 mg; hierro 0,6 mg; magnesio 24,6 mg; potasio 213,5 mg; sodio 290 mg; tiamina 0,1 mg.