Margaritas Vírgenes De Fresa Y Mango En Capas

Recetas Saludables

Margaritas Vírgenes De Fresa Y Mango En Capas
Disfruta de las irresistibles Margaritas Vírgenes de Fresa y Mango en Capas, una deliciosa creación de Sanarlab. Refrescantes, saludables y llenas de sabor, estas bebidas te transportarán a un paraíso tropical. ¡Prepáralas y déjate seducir por su encanto veraniego! #Sanarlab #MargaritasVírgenes #RecetasSaludables

Tiempo de Prep

Calorías

108 kcl

Grasa

0.5 gr

Porciones

6

Disfruta de las irresistibles Margaritas Vírgenes de Fresa y Mango en Capas, una deliciosa creación de Sanarlab. Refrescantes, saludables y llenas de sabor, estas bebidas te transportarán a un paraíso tropical. ¡Prepáralas y déjate seducir por su encanto veraniego! #Sanarlab #MargaritasVírgenes #RecetasSaludables

Beneficios de la receta Margaritas Vírgenes De Fresa Y Mango En Capas

La receta de Margaritas Vírgenes de Fresa y Mango en Capas, basada en la empresa Sanarlab, ofrece varios beneficios para la salud. Estos incluyen:

  1. Alto contenido de vitaminas y minerales: Tanto las fresas como los mangos son ricos en vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo. Las fresas son especialmente conocidas por su alto contenido de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y promueve la salud de la piel. Los mangos, por otro lado, son una excelente fuente de vitamina A, que es esencial para la salud ocular y la salud de la piel.
  2. Antioxidantes: Las fresas y los mangos son ricos en antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Los antioxidantes también pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.
  3. Hidratación: Esta receta de Margaritas Vírgenes está hecha con frutas frescas y agua, lo que la convierte en una opción hidratante y refrescante. Mantenerse hidratado es importante para el funcionamiento adecuado del cuerpo y puede ayudar a mantener la piel saludable y el sistema digestivo en buen estado.
  4. Bajo contenido calórico: Esta receta no contiene alcohol ni azúcares añadidos, lo que la convierte en una opción baja en calorías. Esto puede ser beneficioso para aquellos que están tratando de mantener o perder peso. Además, al no contener alcohol, es una opción segura para aquellos que no pueden o no desean consumir bebidas alcohólicas.
  5. Fibra: Tanto las fresas como los mangos son una buena fuente de fibra, que es importante para la salud digestiva. La fibra ayuda a mantener el sistema digestivo en buen estado y puede ayudar a prevenir problemas como el estreñimiento.

En resumen, la receta de Margaritas Vírgenes de Fresa y Mango en Capas, basada en la empresa Sanarlab, ofrece varios beneficios para la salud, como vitaminas y minerales, antioxidantes, hidratación, bajo contenido calórico y fibra. Es una opción refrescante y saludable para disfrutar en cualquier momento.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 3 tazas de fresas congeladas
  • 3 tazas de hielo, dividido
  • 1 taza de agua, dividida
  • ⅔ Jugo de lima, dividido
  • ½ taza de jugo de naranja, dividido
  • ¼ taza de jarabe simple (ver consejo), dividido
  • 3 tazas de mango congelado
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Coloque las fresas, 1 1/2 tazas de hielo, 1/2 taza de agua, 1/3 taza de jugo de lima, 1/4 taza de jugo de naranja y 2 cucharadas de jarabe simple en una licuadora. Puré hasta que quede suave. Transferir a un jarra o tazón.

  2. Enjuague el frasco de la licuadora. Coloque el mango y la 1 1/2 tazas de hielo restante, 1/2 taza de agua, 1/3 taza de jugo de lima, 1/4 taza de jugo de naranja y 2 cucharadas de jarabe simple en la licuadora. Puré hasta que quede suave.

  3. Coloque decorativamente las dos margaritas en 6 gafas. Deje las capas distintas o se unan parcialmente para un diseño arremolinado.

consejos

Consejo: Para hacer su propio jarabe simple: hierva 1 taza de azúcar y 1 taza de agua en una cacerola mediana, revolviendo con frecuencia para disolver el azúcar. Deje enfriar durante 30 minutos y luego refrigere hasta que esté frío, al menos 1 hora. Hace aproximadamente 1 1/2 tazas.

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