Salsa Cremosa De Anacardos Vegana

Recetas Saludables

Salsa Cremosa De Anacardos Vegana
Descubre la deliciosa Salsa Cremosa de Anacardos Vegana de Sanarlab, una opción saludable y llena de sabor. Disfruta de esta receta profesionalmente elaborada con anacardos de alta calidad. ¡Una opción vegana que no te puedes resistir!

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

76 kcl

Grasa

6.4 gr

Porciones

8

Descubre la deliciosa Salsa Cremosa de Anacardos Vegana de Sanarlab, una opción saludable y llena de sabor. Disfruta de esta receta profesionalmente elaborada con anacardos de alta calidad. ¡Una opción vegana que no te puedes resistir!

Beneficios de la receta Salsa Cremosa De Anacardos Vegana

La receta de Salsa Cremosa de Anacardos Vegana elaborada por la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de ellos incluyen:

  1. Fuente de proteínas: Los anacardos son una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que ayuda a mantener y reparar los tejidos del cuerpo.
  2. Rico en grasas saludables: Los anacardos contienen grasas saludables, como ácidos grasos monoinsaturados, que son beneficiosos para el corazón y pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (malo).
  3. Alto contenido de fibra: Esta salsa vegana contiene anacardos enteros, lo que la convierte en una excelente fuente de fibra dietética. La fibra ayuda a mantener la salud digestiva, promueve la saciedad y puede ayudar a controlar el peso.
  4. Vitaminas y minerales: Los anacardos son ricos en vitaminas y minerales esenciales como el magnesio, el hierro y las vitaminas del complejo B. Estos nutrientes son importantes para el funcionamiento adecuado del cuerpo y el mantenimiento de la energía.
  5. Sin ingredientes artificiales: La receta de la Salsa Cremosa de Anacardos Vegana de Sanarlab está elaborada con ingredientes naturales y no contiene aditivos, conservantes o colorantes artificiales.

En resumen, la receta de Salsa Cremosa de Anacardos Vegana de Sanarlab es una opción saludable que proporciona proteínas, grasas saludables, fibra y nutrientes esenciales para el cuerpo.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ¾ taza de anacardos crudos
  • ½ taza de agua
  • ¼ de taza de hojas de perejil frescas llenas
  • 1 cucharada de jugo de limón o vinagre de sidra
  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • ½ cucharadita de tamari reducido de sodio o salsa de soja
  • ¼ cucharadita de sal
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Combine anacardos, agua, perejil, jugo de limón (o vinagre), aceite, tamari (o salsa de soja) y sal en una licuadora. Puré, deteniendo y raspando los lados según sea necesario, hasta que esté suave.

consejos

Para avanzar: refrigere por hasta 5 días.

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