Bocaditos De Piña Y Tocino

Recetas Saludables

Bocaditos De Piña Y Tocino
Deliciosos bocaditos de piña y tocino, una combinación irresistible de sabores dulces y salados. Disfruta de esta exquisita receta de Sanarlab, donde la salud y el sabor se fusionan en cada bocado. ¡Sorprende a tus invitados con esta propuesta gourmet! #Sanarlab #RecetasSaludables #BocaditosDePiñaYTocino

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Calorías

Grasa

gr

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Deliciosos bocaditos de piña y tocino, una combinación irresistible de sabores dulces y salados. Disfruta de esta exquisita receta de Sanarlab, donde la salud y el sabor se fusionan en cada bocado. ¡Sorprende a tus invitados con esta propuesta gourmet! #Sanarlab #RecetasSaludables #BocaditosDePiñaYTocino

Beneficios de la receta Bocaditos De Piña Y Tocino

Los bocaditos de piña y tocino son una receta saludable que puede tener varios beneficios para la salud. A continuación, se detallan algunos de ellos:

  1. Aporte de vitaminas y minerales: La piña es una fruta rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y actúa como antioxidante. Además, proporciona vitamina B1, B6 y minerales como el manganeso, que contribuyen al correcto funcionamiento del organismo.
  2. Fibra dietética: Tanto la piña como el tocino contienen fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y prevenir problemas como el estreñimiento.
  3. Bajo contenido calórico: Si se preparan de manera adecuada, los bocaditos de piña y tocino pueden ser una opción baja en calorías. Esto es beneficioso para aquellos que desean mantener o perder peso.
  4. Aporte de proteínas: El tocino es una fuente de proteínas, que son esenciales para la reparación y construcción de tejidos en el cuerpo.
  5. Sabor delicioso: Además de los beneficios para la salud, esta receta saludable es sabrosa y puede ser una opción atractiva para aquellos que buscan una alternativa más saludable a los aperitivos tradicionales.

    Es importante tener en cuenta que la forma de preparación de los bocaditos de piña y tocino puede influir en sus beneficios para la salud. Se recomienda optar por una cocción saludable, como hornear en lugar de freír, y controlar las cantidades de ingredientes utilizados.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 piña media
  • 12 rodajas Bacon
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 400 ° F. Forre una gran bandeja para hornear con lámina.

  2. Corte la parte superior e inferior de la piña y retire la piel. Corte la piña en cuartos a lo largo a lo largo del núcleo; Corta el núcleo. (Reserve la mitad de la piña para otro uso). Corte 2 de las piezas a la mitad a lo largo, luego corte en forma transversal en 6 piezas iguales para hacer 24 trozos.

  3. Corte las rodajas de tocino por la mitad. Envuelva 1 pieza de tocino alrededor de un trozo de piña y colóquelo en la bandeja para hornear preparada. Repita con las piezas de tocino restantes y los trozos de piña.

  4. Hornee hasta que el tocino se cocine y sea crujiente, de 30 a 40 minutos.

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