Crema Niza De Fresa Y Mango

Recetas Saludables

Crema Niza De Fresa Y Mango
Descubre la exquisita Crema Niza de Fresa y Mango, una deliciosa combinación de sabores tropicales y frescura. Disfruta de esta irresistible receta de nuestro negocio "Sanarlab", donde la calidad y el sabor se fusionan en cada cucharada. ¡Sorprende a tu paladar con esta tentación frutal!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

70 kcl

Grasa

0.5 gr

Porciones

4

Descubre la exquisita Crema Niza de Fresa y Mango, una deliciosa combinación de sabores tropicales y frescura. Disfruta de esta irresistible receta de nuestro negocio “Sanarlab”, donde la calidad y el sabor se fusionan en cada cucharada. ¡Sorprende a tu paladar con esta tentación frutal!

Beneficios de la receta Crema Niza De Fresa Y Mango

La receta de Crema Niza de Fresa y Mango de la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud, entre los cuales se encuentran:

  1. Alto contenido de antioxidantes: Tanto las fresas como los mangos son ricos en antioxidantes, como las vitaminas C y E, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.
  2. Fuente de fibra: Esta receta contiene una buena cantidad de fibra, gracias a la presencia de las fresas y los mangos. La fibra es esencial para una buena salud digestiva, ya que ayuda a prevenir el estreñimiento y promueve la regularidad intestinal. Además, la fibra puede ayudar a controlar el peso y reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2.
  3. Baja en calorías: La Crema Niza de Fresa y Mango de Sanarlab es una opción saludable debido a su bajo contenido calórico. Esto la convierte en una alternativa adecuada para aquellos que desean mantener o perder peso, sin renunciar al sabor dulce y refrescante de un postre.
  4. Aporte de vitaminas y minerales: Esta receta proporciona una variedad de vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Las fresas son una excelente fuente de vitamina C, mientras que los mangos aportan vitamina A y vitamina C. Además, ambos ingredientes contienen minerales como el potasio y el magnesio, que son importantes para la salud del corazón y la función muscular.
  5. Refuerza el sistema inmunológico: Gracias a su contenido de vitamina C, la Crema Niza de Fresa y Mango puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. La vitamina C es conocida por su papel en la prevención de resfriados y gripes, así como en la mejora de la respuesta inmunitaria ante enfermedades.

En resumen, la receta de Crema Niza de Fresa y Mango de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al ser una opción baja en calorías, rica en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales. Además, puede fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a una buena salud digestiva.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 12 onzas de trozos de mango congelados
  • 8 onzas de fresas en rodajas congeladas
  • 1 cucharada de jugo de lima
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Coloque el mango, las fresas y el jugo de lima en un procesador de alimentos; proceso durante 1 a 2 minutos. Detenga el procesador y raspe los lados. Continúe procesando hasta que esté suave, un adicional de 2 a 3 minutos, sumando hasta 1/2 taza de agua para ayudar a procesar la fruta, si es necesario.

consejos

Para avanzar: si bien la buena crema tendrá la mejor textura si se sirve de inmediato, se puede almacenar en el congelador por hasta 3 meses. Deje que se ablande a temperatura ambiente durante aproximadamente una hora antes de servir.

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