FREE SHIPPING FOR ALL ORDERS OF $150

Deslizadores De Tango Con Tocino Y Mango

Name: Deslizadores De Tango Con Tocino Y Mango
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Saludable
Ingredients: ½ aguacate maduro, puré; 2 cucharadas de mayonesa; 1 cebollín, finamente picado; ½ cucharadita de lima zest; Salt; 1 libra 90%-lean carne molida; 1 cucharada de salsa Worcestershire; ¼ cucharadita de sal; ¼ cucharadita de pimienta molida; 1 cebolla roja pequeña, cortado en rodajas de 1/4 pulgadas de grosor; 3 tocino, cocido y a la mitad a la mitad de forma cruzada; bollos deslizantes tostados, preferiblemente trigo integral; 1 pequeño mango maduro, pelado y rodeado; ⅓ ⅓ ⅓ copa baby kale; ⅓ Copa de coles de alfalfa

Casa » Recetas Saludables » Deslizadores De Tango Con Tocino Y Mango

Recetas Saludables

Sanarlab
Alto en proteína, Apropiado para Diabeticos, Bajo en calorías, Bajo en sodio, Corazón saludable, Inmunidad saludable, Libre de lácteos, Sin nueces, Sin Soya

¿Quieres deleitar tus sentidos con una combinación única de sabores? Prueba nuestros deslizadores de tango con tocino y mango, una receta exclusiva de Sanarlab. Descubre la fusión perfecta entre lo dulce y lo salado en cada bocado. ¡Sorprende a tus invitados con esta deliciosa propuesta gastronómica! (156 caracteres)

Tiempo de Prep

Calorías

328 kcl

Grasa

16.9 gr

Porciones

Los Mejores Suplementos

Comparar

Vista rápida

Añadir a lista de deseos

Añadir al carrito

Acti Max Cloruro de Magnesio – Suplemento Natural para Artritis y Salud Próstata Sanarlab

Valorado en 4.88 de 5

(24)

$245.00

Comparar

Vista rápida

Añadir a lista de deseos

Añadir al carrito

Ajo Ying – Suplemento Natural Cardiovascular y Reforzador del Sistema Inmunológico Sanarlab

Valorado en 4.57 de 5

(21)

$167.00

Caliente

Comparar

Vista rápida

Añadir a lista de deseos

Añadir al carrito

Algas Ha – Suplemento Natural 100% de Spirulina Maxima para Múltiples Beneficio Sanarlab

Valorado en 4.84 de 5

(83)

$279.00

Comparar

Vista rápida

Añadir a lista de deseos

Añadir al carrito

Aloe Yang – Aloe Vera La Solución Natural Para Problemas Digestivos Sanarlab

Valorado en 4.83 de 5

(53)

$216.00

Comparar

Vista rápida

Añadir a lista de deseos

Añadir al carrito

Alpress – Suplemento Natural para Regular Presión Arterial, Arritmia y Hipertensión Sanarlab

Valorado en 4.75 de 5

(40)

$284.00

Beneficios de la receta Deslizadores De Tango Con Tocino Y Mango

La receta de Deslizadores de Tango con Tocino y Mango, en base a la empresa Sanarlab, puede ofrecer varios beneficios para la salud. A continuación, se mencionan algunos de ellos:

Alto contenido de proteínas: Los deslizadores de tango están hechos de carne magra, lo que los convierte en una excelente fuente de proteínas. Las proteínas son esenciales para la construcción y reparación de tejidos, así como para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Bajo contenido de grasas saturadas: Al utilizar carne magra y eliminar el exceso de grasa, esta receta es baja en grasas saturadas. Las grasas saturadas en exceso pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud.
Fuente de fibra: El mango utilizado en esta receta es una excelente fuente de fibra. La fibra es importante para mantener un sistema digestivo saludable y regular, así como para prevenir el estreñimiento.
Alto contenido de vitamina C: El mango también es rico en vitamina C, un antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a combatir los radicales libres en el cuerpo.
Bajo contenido de sodio: Al preparar la receta en casa, puedes controlar la cantidad de sal que agregas, lo que la convierte en una opción baja en sodio. Reducir la ingesta de sodio puede ayudar a mantener una presión arterial saludable y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
Recuerda que la clave para una alimentación saludable es la moderación y la variedad. Esta receta puede ser una opción deliciosa y nutritiva, pero es importante combinarla con otros alimentos saludables y seguir una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

½ aguacate maduro, puré
2 cucharadas de mayonesa
1 cebollín, finamente picado
½ cucharadita de lima zest
Salt
1 libra 90%-lean carne molida
1 cucharada de salsa Worcestershire
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
1 cebolla roja pequeña, cortado en rodajas de 1/4 pulgadas de grosor
3 tocino, cocido y a la mitad a la mitad de forma cruzada
bollos deslizantes tostados, preferiblemente trigo integral
1 pequeño mango maduro, pelado y rodeado
⅓ ⅓ ⅓ copa baby kale
⅓ Copa de coles de alfalfa

SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

Precaliente la parrilla a medio-alto.
Para preparar mayonesa: combine el aguacate, la mayonesa, el cebollín, la ralladura de lima y una pizca de sal en un mini procesador de alimentos. Puré hasta que quede suave.
Para preparar controles deslizantes: combine la carne de res, Worcestershire, la sal y la pimienta en un tazón mediano. Forma en 6 empanadas, de aproximadamente 3 pulgadas de diámetro.
Aceite la rejilla de la parrilla (ver consejo). Asa las hamburguesas hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro registre 160 grados F, 3 a 5 minutos por lado. Grilla de cebolla hasta que estén ligeramente doradas y tiernas, de 2 a 3 minutos por lado.
Ensamble cada hamburguesa en un bollo con una generosa 1 cucharada de cada uno de los mayonesa de aguacate, tocino, cebolla, mango, col rizada y brotes.

consejos

Consejo con anticipación: presione la envoltura de plástico directamente sobre la superficie de la mayonesa de aguacate (paso 2) y refrigere por hasta 4 horas.

Para engrasar una rejilla de la parrilla, engrase una toalla de papel doblada, manténgala con pinzas y frote sobre la rejilla. (No use spray de cocción en una parrilla caliente).