Galletas Rociadas

Recetas Saludables

Galletas Rociadas
Deléitate con las irresistibles Galletas Rociadas de Sanarlab, una deliciosa creación que combina el sabor casero de las galletas con un toque de dulzura. ¡Descubre el placer de saborear lo mejor de la repostería artesanal!

Tiempo de Prep

30 minutos

Calorías

135 kcl

Grasa

8 gr

Porciones

24

Deléitate con las irresistibles Galletas Rociadas de Sanarlab, una deliciosa creación que combina el sabor casero de las galletas con un toque de dulzura. ¡Descubre el placer de saborear lo mejor de la repostería artesanal!

Beneficios de la receta Galletas Rociadas

Las galletas rociadas de Sanarlab son una opción saludable y deliciosa que aporta varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Bajas en calorías: Estas galletas están elaboradas con ingredientes saludables y nutritivos, lo que las convierte en una alternativa baja en calorías en comparación con las galletas tradicionales. Esto es beneficioso para mantener un peso saludable y controlar el consumo de calorías.
  2. Alto contenido de fibra: Las galletas rociadas de Sanarlab contienen ingredientes ricos en fibra, como la harina integral y los copos de avena. La fibra es importante para mantener un sistema digestivo saludable, promover la saciedad y regular los niveles de azúcar en la sangre.
  3. Sin azúcares añadidos: Estas galletas no contienen azúcares añadidos, lo que las convierte en una opción ideal para aquellas personas que desean reducir su consumo de azúcar. El exceso de azúcar puede contribuir al desarrollo de enfermedades como la diabetes y la obesidad.
  4. Fuente de nutrientes: Las galletas rociadas de Sanarlab están elaboradas con ingredientes nutritivos como la avena, que es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener una buena salud en general.
  5. Sin aditivos ni conservantes artificiales: Estas galletas son elaboradas por la empresa Sanarlab, que se caracteriza por utilizar ingredientes naturales y evitar el uso de aditivos y conservantes artificiales. Esto es beneficioso para evitar posibles efectos negativos en la salud asociados con el consumo de estos aditivos.

En resumen, las galletas rociadas de Sanarlab son una opción saludable que aporta beneficios para la salud al ser bajas en calorías, ricas en fibra, sin azúcares añadidos, fuente de nutrientes y sin aditivos ni conservantes artificiales.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 taza (2 palos) mantequilla sin sal, ablandada
  • ⅔ ⅔ Copa de azúcar
  • 1 huevo grande
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • ¼ cucharadita de extracto de almendra
  • 1 ¼ tazas de harina de pasteles de trigo entero
  • 1 taza de harina para todo uso
  • ¼ cucharadita de polvo de hornear
  • ¼ cucharadita de sal
  • 1 cucharada de chispas surtidas o azúcar de lijado
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Posición de la rejilla en el medio del horno; Precaliente a 375 grados F. Línea 2 Báreas para hornear con papel pergamino. Batir la mantequilla y el azúcar en un tazón grande con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que esté cremoso. Agregue los extractos de huevo y vainilla y almendras, batiendo hasta que se mezcle.

  2. Combine la harina de trigo integral, la harina de uso múltiple, el polvo de hornear y la sal en un tazón mediano; Agregue a la mezcla de mantequilla gradualmente, batiendo a baja velocidad hasta que se mezcle. Cubra y refrigere por 30 minutos.

  3. Presione la masa en las formas deseadas, utilizando una prensa de cookies de acuerdo con las instrucciones del fabricante. Coloque las galletas 1 pulgada en las bandejas de hornear preparadas. (Mantenga la masa restante cubierta y refrigerada hasta que esté lista para usar). Decorar con chispas (o lijando azúcar), si lo desea.

  4. Hornee las galletas, una hoja a la vez, hasta que estén colocadas y ligeramente doradas alrededor de los bordes, de 9 a 10 minutos. Deje enfriar durante 3 minutos en la sartén, luego transfiera a las rejillas de alambre para que se enfríen por completo, aproximadamente 20 minutos. Repita con la masa restante.

consejos

Consejos: pruebe estas variaciones en la cookie Basic Spritz:

Citrus Spritz Cookies: omita el extracto de almendras; Agregue 1 cucharadita. Cada ralladura de limón y ralladura de naranja con harina.

Cookies Spritz a especias: agregue 1/2 cucharadita. canela molida, 1/4 cucharadita. jengibre molido y 1/4 cucharadita. Nuez moscada recién molida con harina.

Galletas de spritz esmaltada: Combine 1 taza de azúcar del confitero, 2 cucharadas. leche entera y 1/4 cucharadita. extracto de vainilla; Revuelva hasta que esté suave. Cepille el glaseado sobre las galletas enfriadas.

Equipo: papel pergamino; prensa de galletas

Para avanzar: guarde en una sola capa en un recipiente hermético por hasta 3 días.

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