Pan Francés A La Parrilla

Recetas Saludables

Pan Francés A La Parrilla
Deléitate con el exquisito Pan Francés a la Parrilla de Sanarlab. Nuestra receta profesional te transportará a la auténtica cocina francesa, mientras cuidas de tu salud. ¡Disfruta de cada bocado!

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

108 kcl

Grasa

4 gr

Porciones

8

Deléitate con el exquisito Pan Francés a la Parrilla de Sanarlab. Nuestra receta profesional te transportará a la auténtica cocina francesa, mientras cuidas de tu salud. ¡Disfruta de cada bocado!

Beneficios de la receta Pan Francés A La Parrilla

La receta de Pan Francés a la Parrilla de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. A continuación, se mencionan algunos de ellos:

  1. Bajo en calorías: Esta receta utiliza pan integral, que es más saludable y bajo en calorías en comparación con el pan blanco. Además, al cocinarlo a la parrilla, se reduce la necesidad de agregar aceite o mantequilla, lo que disminuye aún más las calorías.
  2. Alto contenido de fibra: El pan integral utilizado en esta receta es rico en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y promueve la sensación de saciedad. La fibra también puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
  3. Fuente de vitaminas y minerales: El pan integral contiene una variedad de vitaminas y minerales, como vitamina B, hierro y magnesio. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del cuerpo y pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
  4. Menor contenido de grasas saturadas: Al cocinar el pan a la parrilla en lugar de freírlo, se reduce la cantidad de grasas saturadas en la receta. Las grasas saturadas en exceso pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, por lo que es beneficioso reducir su consumo.
  5. Versatilidad y opciones de personalización: Esta receta de Pan Francés a la Parrilla de Sanarlab se puede personalizar según las preferencias individuales. Puedes agregar ingredientes saludables como aguacate, tomate, espinacas o pechuga de pavo para aumentar el contenido de nutrientes y obtener beneficios adicionales para la salud.

En resumen, la receta de Pan Francés a la Parrilla de Sanarlab es una opción saludable que proporciona beneficios para la salud al ser baja en calorías, alta en fibra, rica en vitaminas y minerales, baja en grasas saturadas y versátil para adaptarse a diferentes preferencias alimentarias.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 (8 onzas) pan francés al estilo de la baguette de pan
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de perejil fresco y/o cebollino
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Corte el pan sobre el sesgo en 16 rebanadas. En un tazón pequeño, revuelva el aceite y el perejil o el cebollino. Cepille un lado de cada rebanada de pan con la mezcla de aceite.

  2. Coloque las rodajas de pan en la rejilla de una parrilla descubierta directamente sobre brasas medianas. A la parrilla durante 2 a 3 minutos o hasta que aparezcan marcas de parrilla, girando una vez.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro