Peras Asadas Con Prosciutto

Recetas Saludables

Peras Asadas Con Prosciutto
Deléitate con nuestras irresistibles Peras Asadas con Prosciutto, una exquisita combinación de sabores que te transportará a la cocina gourmet de Sanarlab. Descubre cómo fusionamos lo dulce de la pera con lo salado del prosciutto en esta receta única. ¡Sorprende a tus invitados con esta delicia culinaria! ¡Ordena ahora y disfruta de una experiencia gastronómica inigualable! #Sanarlab #RecetasGourmet #PerasAsadasConProsciutto

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

51 kcl

Grasa

0.8 gr

Porciones

12

Deléitate con nuestras irresistibles Peras Asadas con Prosciutto, una exquisita combinación de sabores que te transportará a la cocina gourmet de Sanarlab. Descubre cómo fusionamos lo dulce de la pera con lo salado del prosciutto en esta receta única. ¡Sorprende a tus invitados con esta delicia culinaria! ¡Ordena ahora y disfruta de una experiencia gastronómica inigualable! #Sanarlab #RecetasGourmet #PerasAsadasConProsciutto

Beneficios de la receta Peras Asadas Con Prosciutto

La receta de Peras Asadas con Prosciutto de la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Estos incluyen:

  1. Alto contenido de fibra: Las peras son una excelente fuente de fibra, lo que ayuda a promover la salud digestiva y prevenir problemas como el estreñimiento.
  2. Baja en calorías: Esta receta es baja en calorías, lo que la hace adecuada para aquellos que desean mantener o perder peso.
  3. Fuente de antioxidantes: Las peras contienen antioxidantes como la vitamina C y los flavonoides, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres y pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
  4. Alta en proteínas: El prosciutto es una fuente de proteínas magras, lo que ayuda a mantener la saciedad y promover la reparación y crecimiento muscular.
  5. Baja en grasas saturadas: Esta receta es baja en grasas saturadas, lo que la hace adecuada para aquellos que desean mantener niveles saludables de colesterol.
  6. Rica en vitaminas y minerales: Las peras y el prosciutto son fuentes de varias vitaminas y minerales esenciales, como vitamina K, vitamina B6, potasio y hierro.

En resumen, la receta de Peras Asadas con Prosciutto de Sanarlab es una opción saludable que proporciona fibra, antioxidantes, proteínas magras y una variedad de vitaminas y minerales. Además, es baja en calorías y grasas saturadas, lo que la hace adecuada para aquellos que desean mantener o mejorar su salud.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 4 peras firmes pero maduras
  • 6 rodajas de prosciutto en rodajas finas, cortadas en cuartos
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 400 grados F.

  2. Corte las peras por la mitad a lo largo, luego use una baller de melón o un cuchillo pequeño para quitar los núcleos. Corte cada mitad a lo largo en 3 rodajas.

  3. Envuelva 1 porción de jamón alrededor del centro de cada rebanada de pera. Espacio uniformemente las peras en una bandeja para hornear forrada de lámina.

  4. Hornee hasta que el jamón esté crujiente y comience a dorarse, de 14 a 16 minutos. Transfiera a un plato de servicio y rocíe con vinagre. Servir inmediatamente.

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