Cachorros Hush Freidora De Aire

Recetas Saludables

Cachorros Hush Freidora De Aire
Descubre la deliciosa y saludable receta de Cachorros Hush hechos en nuestra innovadora Freidora de Aire. Disfruta de estos bocados irresistibles, provenientes de Sanarlab, que te dejarán sin palabras. ¡Una opción nutritiva y crujiente para consentir a tu paladar! #Sanarlab #RecetasSaludables

Tiempo de Prep

15 minutos

Calorías

181 kcl

Grasa

4 gr

Porciones

6

Descubre la deliciosa y saludable receta de Cachorros Hush hechos en nuestra innovadora Freidora de Aire. Disfruta de estos bocados irresistibles, provenientes de Sanarlab, que te dejarán sin palabras. ¡Una opción nutritiva y crujiente para consentir a tu paladar! #Sanarlab #RecetasSaludables

Beneficios de la receta Cachorros Hush Freidora De Aire

La receta de Cachorros Hush Freidora De Aire de Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud debido a su método de cocción en la freidora de aire. Algunos de estos beneficios incluyen:

  1. Menor contenido de grasa: Al utilizar la freidora de aire en lugar de freír los cachorros en aceite, se reduce significativamente la cantidad de grasa en la receta. Esto es beneficioso para aquellos que desean reducir su consumo de grasas saturadas y mantener un peso saludable.
  2. Menor contenido calórico: Al reducir la cantidad de grasa utilizada en la receta, también se reduce el contenido calórico de los cachorros Hush. Esto puede ser beneficioso para aquellos que están siguiendo una dieta baja en calorías o que desean controlar su ingesta calórica.
  3. Mayor contenido de nutrientes: Al cocinar los cachorros en la freidora de aire, los ingredientes se cocinan de manera uniforme y rápida, lo que ayuda a retener más nutrientes en comparación con otros métodos de cocción. Esto significa que los cachorros Hush pueden proporcionar una mayor cantidad de vitaminas y minerales esenciales para una buena salud.
  4. Menor riesgo de enfermedades relacionadas con la grasa: Al reducir la cantidad de grasa en la receta, se reduce también el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el consumo excesivo de grasas saturadas, como enfermedades del corazón, diabetes tipo 2 y obesidad.
  5. Sabor delicioso sin sacrificar la salud: Aunque los cachorros Hush se cocinan en la freidora de aire, aún conservan su sabor delicioso y crujiente. Esto significa que puedes disfrutar de una comida sabrosa sin comprometer tu salud.

En resumen, la receta de Cachorros Hush Freidora De Aire de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al reducir el contenido de grasa y calorías, aumentar el contenido de nutrientes y disminuir el riesgo de enfermedades relacionadas con la grasa. Además, conserva el sabor delicioso y crujiente que todos amamos.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 ¼ tazas de maíz amarilla fina lisa
  • 1 cucharada de azúcar granulada
  • 1 ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de pimienta de cayena
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ taza de pimienta jalapeña picada
  • ¼ taza de cebolla amarilla picada
  • ½ taza de suero de leche
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal, derretida
  • 1 huevo grande, batido
  • Spray de cocción
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 200 ° F. Combine la harina de maíz, el azúcar, el polvo de hornear, el ajo en polvo, la cayena y la sal en un tazón mediano. Agregue jalapeño y cebolla; revuelve para combinar. Batir el suero de leche, la mantequilla derretida y el huevo en un tazón pequeño. Agregue la mezcla de suero de leche a la mezcla de harina de maíz y revuelva para mezclar. Refrigere por 10 minutos.

  2. Precaliente la freidora de aire y la canasta de alevines a 400 ° F durante 10 minutos. Retire la canasta; Alinee cuidadosamente con papel de aluminio y cubra ligeramente con spray de cocción. Cubra 4 cucharadas colmadas de la masa fría en la canasta preparada. Cubra la parte superior ligeramente con spray de cocción. Cocine hasta que estén hinchados y dorados, aproximadamente 9 minutos. Transfiera los cachorros cocidos a una bandeja para hornear y manténgase caliente en el horno. Repita con la masa restante.

consejos

Equipo: freidora de aire

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