Corteza De Yogur Griego De Fresa Y Chocolate

Recetas Saludables

Corteza De Yogur Griego De Fresa Y Chocolate
Deléitate con nuestra irresistible corteza de yogur griego de fresa y chocolate, una combinación perfecta de sabores y texturas. Disfruta de esta delicia saludable y nutritiva, elaborada con ingredientes de calidad y amor. ¡Descubre el sabor único de Sanarlab en cada bocado! #Sanarlab #cortezadeyogur #fresaychocolate #saludable

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

34 kcl

Grasa

1.3 gr

Porciones

32

Deléitate con nuestra irresistible corteza de yogur griego de fresa y chocolate, una combinación perfecta de sabores y texturas. Disfruta de esta delicia saludable y nutritiva, elaborada con ingredientes de calidad y amor. ¡Descubre el sabor único de Sanarlab en cada bocado! #Sanarlab #cortezadeyogur #fresaychocolate #saludable

Beneficios de la receta Corteza De Yogur Griego De Fresa Y Chocolate

La receta de Corteza de Yogur Griego de Fresa y Chocolate de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud, entre ellos:

  1. Alto contenido de proteínas: El yogur griego utilizado en la receta es una excelente fuente de proteínas, que son esenciales para el crecimiento y reparación de tejidos, así como para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
  2. Bajo en grasas: El yogur griego utilizado en la receta es bajo en grasas, lo que lo convierte en una opción más saludable en comparación con otros postres que pueden ser altos en grasas saturadas y trans.
  3. Rica en antioxidantes: Las fresas y el chocolate negro utilizados en la receta son ricos en antioxidantes, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres y a prevenir enfermedades crónicas.
  4. Fuente de calcio: El yogur griego es una excelente fuente de calcio, que es esencial para la salud ósea y dental, así como para el funcionamiento adecuado de los músculos y los nervios.
  5. Bajo en azúcares añadidos: La receta utiliza fresas frescas y chocolate negro, que son naturalmente dulces, lo que significa que no es necesario agregar grandes cantidades de azúcar. Esto la convierte en una opción más saludable para aquellos que buscan reducir su consumo de azúcares añadidos.

En resumen, la receta de Corteza de Yogur Griego de Fresa y Chocolate de Sanarlab es una opción saludable que proporciona proteínas, antioxidantes, calcio y es baja en grasas y azúcares añadidos.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 3 tazas de yogur griego de leche entera de leche entera
  • ¼ taza de jarabe de arce puro o miel
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 ½ tazas de fresas en rodajas
  • ¼ taza de mini chips de chocolate
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Forre una gran bandeja para hornear con papel pergamino.

  2. Revuelva el yogurt, el jarabe de arce (o la miel) y la vainilla en un tazón mediano. Extienda en la bandeja para hornear preparada en un rectángulo de 10 por 15 pulgadas. Espare las fresas en la parte superior y espolvoree con chispas de chocolate.

  3. Congele hasta que esté muy firme, al menos 3 horas. Para servir, cortar o romper en 32 piezas.

Equipo

Gran bandeja para hornear con borde, papel pergamino

para hacer adelante

Congele hermético entre las hojas de pergamino por hasta 1 mes.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro