Fiambrera Bistró Vegana

Recetas Saludables

Fiambrera Bistró Vegana
Descubre la deliciosa Fiambrera Bistró Vegana de Sanarlab, una opción saludable y llena de sabor. Disfruta de una experiencia culinaria única, elaborada con ingredientes de origen vegetal. ¡Sana tu cuerpo y deleita tu paladar con nuestra propuesta gastronómica!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

194 kcl

Grasa

8.7 gr

Porciones

1

Descubre la deliciosa Fiambrera Bistró Vegana de Sanarlab, una opción saludable y llena de sabor. Disfruta de una experiencia culinaria única, elaborada con ingredientes de origen vegetal. ¡Sana tu cuerpo y deleita tu paladar con nuestra propuesta gastronómica!

Beneficios de la receta Fiambrera Bistró Vegana

La receta de Fiambrera Bistró Vegana de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. A continuación, se detallan algunos de ellos:

  1. Rica en nutrientes: La receta está compuesta por ingredientes saludables y nutritivos como verduras, legumbres y proteínas vegetales. Estos alimentos son una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes que contribuyen al buen funcionamiento del organismo.
  2. Baja en grasas saturadas: Al ser una receta vegana, no contiene ingredientes de origen animal como carnes o lácteos, que son ricos en grasas saturadas. Esto ayuda a reducir el consumo de este tipo de grasas perjudiciales para la salud cardiovascular.
  3. Alto contenido de fibra: La receta incluye ingredientes como legumbres y verduras, que son ricos en fibra. La fibra ayuda a mejorar el tránsito intestinal, prevenir el estreñimiento y mantener un peso saludable.
  4. Fuente de proteínas vegetales: La receta incluye proteínas vegetales como tofu o tempeh, que son opciones saludables y nutritivas para reemplazar las proteínas de origen animal. Estas proteínas son importantes para el desarrollo y reparación de tejidos, así como para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
  5. Baja en calorías: La receta está diseñada para ser balanceada y nutritiva, pero también baja en calorías. Esto puede ser beneficioso para aquellos que buscan mantener o perder peso de manera saludable.
  6. Sin aditivos ni conservantes: La receta de Sanarlab se basa en ingredientes naturales y frescos, evitando el uso de aditivos o conservantes artificiales. Esto garantiza una alimentación más saludable y libre de sustancias químicas perjudiciales.

En resumen, la receta de Fiambrera Bistró Vegana de Sanarlab es una opción saludable y equilibrada que aporta nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo, sin comprometer la salud cardiovascular y contribuyendo a mantener un peso saludable.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ¼ taza de hummus
  • ½ pan de pita de trigo entero, cortado en 4 cuñas
  • 2 cucharadas de aceitunas mixtas
  • 1 pepino persa o 1/2 pepino inglés, cortado en lanzas
  • ¼ pimiento rojo grande, en rodajas
  • ¼ cucharadita de eneldo fresco picado
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Organice hummus, pita, aceitunas, pepino y pimientos en un recipiente sellable dividido de 4 tazas. (Si lo desea, el hummus y las aceitunas pueden mantenerse separadas colocándolas en tazas de hornear de silicona antes de arreglar). Espolvorea el pepino con eneldo. Mantenga refrigerado hasta que esté listo para usar.

consejos

Para avanzar: refrigere por hasta 1 día.

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