Shots De Jengibre, Cúrcuma Y Zanahoria

Recetas Saludables

Shots De Jengibre, Cúrcuma Y Zanahoria
Descubre los Shots de Jengibre, Cúrcuma y Zanahoria de Sanarlab, una increíble combinación llena de propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Potencia tu salud con esta deliciosa receta, ¡pruébala ahora y siente la diferencia! ¡Ordena en línea!

Tiempo de Prep

15 minutos

Calorías

59 kcl

Grasa

0.4 gr

Porciones

4

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Beneficios de la receta Shots De Jengibre, Cúrcuma Y Zanahoria

La receta de Shots de Jengibre, Cúrcuma y Zanahoria tiene varios beneficios para la salud debido a los ingredientes que se utilizan. Estos son algunos de los beneficios que se pueden obtener al consumir esta receta:

  1. Propiedades antiinflamatorias: Tanto el jengibre como la cúrcuma son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias. Estos ingredientes pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias como la artritis.
  2. Refuerzo del sistema inmunológico: El jengibre y la cúrcuma son ricos en antioxidantes, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y proteger el cuerpo contra enfermedades y virus.
  3. Mejora de la digestión: El jengibre y la cúrcuma también tienen propiedades digestivas, lo que puede ayudar a aliviar problemas como la indigestión, el malestar estomacal y la acidez.
  4. Beneficios para la piel: Los antioxidantes presentes en la cúrcuma y la zanahoria pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel, reducir la inflamación y combatir los signos del envejecimiento.
  5. Propiedades desintoxicantes: La zanahoria es rica en vitamina A y otros nutrientes que ayudan a desintoxicar el cuerpo y eliminar toxinas.
  6. Apoyo a la salud cardiovascular: La cúrcuma y la zanahoria son beneficiosas para la salud cardiovascular. La cúrcuma puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial, mientras que la zanahoria es rica en antioxidantes que ayudan a proteger el corazón.

    Estos son solo algunos de los beneficios para la salud que se pueden obtener al consumir la receta de Shots de Jengibre, Cúrcuma y Zanahoria. Es importante tener en cuenta que los resultados pueden variar según cada persona y que es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en la dieta.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • zanahorias de 1 libra, muy gruesamente picadas
  • 1 (2 pulgadas) pieza de cúrcuma fresca, pelada y gruesa picada
  • 1 (2 pulgadas) Piece jengibre fresco, pelado y grueso picado
  • ¾ taza de agua de coco sin azúcar, dividida
  • Pizca de sal
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Procese zanahorias, cúrcuma, jengibre y 1/2 taza de agua de coco en una licuadora a alta velocidad hasta que esté completamente suave, aproximadamente 2 minutos. Vierta la mezcla a través de un colador de malla fina en un frasco o recipiente limpio, presionando ligeramente con una espátula de goma para extraer jugo; Deseche los sólidos.

  2. Agregue la sal y el 1/4 taza restante de agua de coco.

consejos

Para avanzar: refrigere en un recipiente hermético por hasta 1 semana.

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