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Tarta De Manzana Glaseada Con Azúcar Moreno

Name: Tarta De Manzana Glaseada Con Azúcar Moreno
Prep time: 15 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 10
Cuisine: Saludable
Ingredients: 1 taza de harina para todo uso; ¾ taza de harina blanca de trigo integral; 2 cucharaditas de especias de pastel de manzana o especias de pastel de calabaza; 1 cucharadita de polvo de hornear; ¾ cucharadita de sal más una pizca, dividida; ½ cucharadita de bicarbonato de sodio; 2 huevos grandes; ¾ taza de azúcar granulada; ½ taza de yogurt de leche entera; 1 cucharadita de extracto de vainilla; ⅔ Copa de aceite de canola; 2 manzanas pequeñas y nítidas, como la gala; 2 cucharadas de azúcar marrón claro; 1 ½ cucharadas de mantequilla sin sal; 1 ½ cucharaditas de crema espesa

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Recetas Saludables

Deléitate con nuestra irresistible Tarta de Manzana Glaseada con Azúcar Moreno, una exquisita creación de Sanarlab. Disfruta de un postre casero, saludable y lleno de sabor. ¡Satisface tus antojos sin culpa! #Sanarlab #TartaDeManzana #PostreSaludable

Tiempo de Prep

15 minutos

Calorías

339 kcl

Grasa

18.5 gr

Porciones

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Beneficios de la receta Tarta De Manzana Glaseada Con Azúcar Moreno

La receta de Tarta de Manzana Glaseada con Azúcar Moreno de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud:

Alto contenido de fibra: La tarta de manzana utiliza manzanas frescas, que son una excelente fuente de fibra. La fibra ayuda a mejorar la digestión, controlar el apetito y mantener un peso saludable.
Bajo contenido de grasas saturadas: Esta receta utiliza azúcar moreno en lugar de azúcar refinada, lo que reduce el contenido de grasas saturadas. Las grasas saturadas pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, por lo que es beneficioso reducir su consumo.
Vitaminas y minerales: Las manzanas son ricas en vitaminas y minerales esenciales como la vitamina C, vitamina A, potasio y antioxidantes. Estos nutrientes son importantes para fortalecer el sistema inmunológico, mantener la salud ocular y promover la salud general.
Menor contenido de azúcares refinados: El uso de azúcar moreno en lugar de azúcar refinada reduce el contenido de azúcares refinados en la receta. El consumo excesivo de azúcares refinados puede contribuir a problemas de salud como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas.
Sabor natural y sin aditivos: La receta de Sanarlab utiliza ingredientes naturales y evita el uso de aditivos artificiales. Esto proporciona un sabor más auténtico y evita la ingesta de sustancias químicas dañinas.

En resumen, la receta de Tarta de Manzana Glaseada con Azúcar Moreno de Sanarlab es una opción saludable que ofrece beneficios para la salud al ser alta en fibra, baja en grasas saturadas, rica en vitaminas y minerales, y con un menor contenido de azúcares refinados.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

1 taza de harina para todo uso
¾ taza de harina blanca de trigo integral
2 cucharaditas de especias de pastel de manzana o especias de pastel de calabaza
1 cucharadita de polvo de hornear
¾ cucharadita de sal más una pizca, dividida
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
2 huevos grandes
¾ taza de azúcar granulada
½ taza de yogurt de leche entera
1 cucharadita de extracto de vainilla
⅔ Copa de aceite de canola
2 manzanas pequeñas y nítidas, como la gala
2 cucharadas de azúcar marrón claro
1 ½ cucharadas de mantequilla sin sal
1 ½ cucharaditas de crema espesa

SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F. Cubra generosamente una bandeja de pan de 9 por 5 pulgadas con aerosol de cocción.
Batir la harina para todo uso, la harina de trigo integral, la mezcla de especias, el polvo de hornear, 3/4 cucharadita de sal y bicarbonato de sodio en un tazón mediano. Batir los huevos y el azúcar granulada en otro tazón mediano con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que estén ligeros y esponjosos, aproximadamente 1 minuto. Agregue yogurt y vainilla; Beat para combinar. Poco a poco batir el aceite y continuar latiendo hasta que estén bien combinados, aproximadamente 30 segundos. Agregue los ingredientes secos y bata hasta que se combine, raspando los lados según sea necesario.
Rallar una manzana en una toalla de papel y marcar para eliminar el exceso de humedad. Dobla la manzana rallada en la masa. Raspe la masa en la sartén preparada. Reduzca a la mitad y corte finamente la manzana restante. Organice las rebanadas decorativamente sobre la masa.
Hornee el pastel hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio, de 1 hora a 1 hora 10 minutos. Deje enfriar en la sartén durante 15 minutos, luego transfiera a una rejilla para que se enfríe por completo, aproximadamente 1 hora.
Justo antes de servir, caliente el azúcar morena y la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio, revolviendo, hasta que el azúcar se derrita, de 1 a 2 minutos. Agregue crema y una pizca de sal y lleve a fuego lento. Retire inmediatamente del fuego y deje enfriar, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese, aproximadamente 2 minutos. Rocíe el glaseado sobre el pastel.