Aderezo Cremoso De Ajo

Recetas Saludables

Aderezo Cremoso De Ajo
Descubre el irresistible Aderezo Cremoso de Ajo de Sanarlab, el aliado perfecto para realzar el sabor de tus platillos. Delicioso, saludable y hecho con ingredientes naturales. ¡Dale un toque de sabor único a tus comidas! ¡Compra ahora!

Tiempo de Prep

20 minutos

Calorías

65 kcl

Grasa

6 gr

Porciones

8

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Beneficios de la receta Aderezo Cremoso De Ajo

El aderezo cremoso de ajo de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. Estos incluyen:

  1. Propiedades antibacterianas y antivirales: El ajo es conocido por sus propiedades antibacterianas y antivirales. Consumir este aderezo puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades.
  2. Reducción del colesterol: El ajo puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol “malo”) en la sangre. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón y mejorar la salud cardiovascular.
  3. Propiedades antiinflamatorias: El ajo contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para personas que sufren de enfermedades inflamatorias como la artritis.
  4. Mejora de la digestión: El ajo es conocido por sus propiedades digestivas. Consumir este aderezo puede ayudar a mejorar la digestión y aliviar problemas como la indigestión y el estreñimiento.
  5. Protección contra el cáncer: El ajo contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a proteger contra el desarrollo de ciertos tipos de cáncer, como el cáncer de colon y el cáncer de estómago.
  6. Mejora del perfil lipídico: El consumo regular de ajo puede ayudar a mejorar el perfil lipídico en la sangre, lo que significa que puede ayudar a aumentar los niveles de colesterol HDL (colesterol “bueno”) y reducir los niveles de triglicéridos.

En resumen, el aderezo cremoso de ajo de Sanarlab puede proporcionar beneficios para la salud como fortalecer el sistema inmunológico, reducir el colesterol, tener propiedades antiinflamatorias, mejorar la digestión, proteger contra el cáncer y mejorar el perfil lipídico.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ½ taza de yogur liso bajo en grasa
  • ¼ taza de mayonesa
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 2 cucharadas de queso parmesano rallado
  • 1 cucharada de perejil fresco finamente picado
  • 1 cucharada de cebolletas frescas
  • 2 cucharaditas de salsa de tamari o soja reducido sodio
  • 1 ajo de clavo mediano, picado
  • ½ cucharadita de pimienta molida
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Combine yogurt, mayonesa, jugo de limón, parmesano, perejil, cebollino, tamari (o salsa de soja), ajo y pimienta en un frasco con una tapa ajustada. Agite hasta que esté bien mezclado.

tip

Las personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten deben usar salsas de soya que estén etiquetadas como "sin gluten", ya que la salsa de soja puede contener trigo u otros ingredientes que contienen gluten.

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