Bruschetta De Granada, Arándano Y Brie

Recetas Saludables

Bruschetta De Granada, Arándano Y Brie
Descubre la exquisita combinación de sabores en nuestra Bruschetta de Granada, Arándano y Brie. Una delicia gourmet de Sanarlab que deleitará tus sentidos. ¡Sorprende a tus invitados con esta receta única! #Sanarlab #BruschettaDeGranada #ArándanoYBrie

Tiempo de Prep

30 minutos

Calorías

77 kcl

Grasa

3.5 gr

Porciones

16

Descubre la exquisita combinación de sabores en nuestra Bruschetta de Granada, Arándano y Brie. Una delicia gourmet de Sanarlab que deleitará tus sentidos. ¡Sorprende a tus invitados con esta receta única! #Sanarlab #BruschettaDeGranada #ArándanoYBrie

Beneficios de la receta Bruschetta De Granada, Arándano Y Brie

La receta de Bruschetta de Granada, Arándano y Brie de la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud debido a los ingredientes saludables que se utilizan. Algunos de estos beneficios incluyen:

  1. Antioxidantes: Tanto la granada como los arándanos son ricos en antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo contra el daño causado por los radicales libres y reducen el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y cáncer.
  2. Vitamina C: La granada y los arándanos son una excelente fuente de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico, promueve la salud de la piel y ayuda en la absorción de hierro.
  3. Fibra: El pan integral utilizado en la receta proporciona fibra, que es esencial para una buena digestión y ayuda a mantener un peso saludable.
  4. Calcio: El queso brie utilizado en la receta es una buena fuente de calcio, que es necesario para la salud ósea y dental.
  5. Ácidos grasos saludables: El queso brie también contiene ácidos grasos saludables, como el ácido linoleico conjugado (CLA), que se ha relacionado con beneficios para la salud cardiovascular y la pérdida de peso.
  6. Sabor delicioso: Además de los beneficios para la salud, esta receta también ofrece un sabor delicioso y satisfactorio, lo que puede ayudar a evitar antojos de alimentos menos saludables.

    En general, la Bruschetta de Granada, Arándano y Brie de Sanarlab es una opción saludable y deliciosa que ofrece una variedad de beneficios para la salud.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ¾ taza de semillas de granada
  • ½ taza de arándanos picados frescos o congelados, descongelados
  • 2 cucharadas de azúcar (ver consejo)
  • 1 cucharadita de color naranja
  • Dash Salt
  • 6 onzas de pan francés al estilo de la baguette, corte diagonalmente en 16 rebanadas
  • Spray de cocción
  • ⅛ cucharadita de pimienta molida
  • 1 (6 onzas) Log brie queso, corte diagonalmente en 16 rebanadas
  • 1 cucharada de albahaca fresca finamente picada
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Combine semillas de granada, arándanos, azúcar, ralladura de naranja y sal en un tazón pequeño. Cubra y enfríe hasta 3 días.

  2. Para servir, precaliente el horno a 350 grados F. Coloque rodajas de pan en una bandeja para hornear de 15x10 pulgadas forrada con papel pergamino. Cubra ligeramente ambos lados de pan con spray de cocción; Espolvorea con pimienta. Hornee 8 minutos, girando una vez. Cubra con queso. Hornee 4 minutos más o hasta que el queso se ablande.

  3. Revuelva la albahaca en la mezcla de granada y coló en la parte superior de Bruschetta. Servir caliente.

consejos

Consejo: Si usa un sustituto de azúcar, recomendamos la mezcla de azúcar Splenda para hornear. Siga las instrucciones del paquete para usar la cantidad del producto equivalente a 2 cucharadas de azúcar. Nutrición por porción con sustituto: igual que a continuación, excepto 75 Cal.

Equipo: papel pergamino

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