Charcutería Bistro Caja De Almuerzo

Recetas Saludables

Charcutería Bistro Caja De Almuerzo
Disfruta de una deliciosa y saludable caja de almuerzo de nuestra charcutería bistro en Sanarlab. Nuestros expertos culinarios han creado una combinación perfecta de sabores y nutrientes para satisfacer tu paladar y cuidar tu salud. ¡Ven y prueba nuestras exquisitas opciones!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

452 kcl

Grasa

18.1 gr

Porciones

1

Disfruta de una deliciosa y saludable caja de almuerzo de nuestra charcutería bistro en Sanarlab. Nuestros expertos culinarios han creado una combinación perfecta de sabores y nutrientes para satisfacer tu paladar y cuidar tu salud. ¡Ven y prueba nuestras exquisitas opciones!

Beneficios de la receta Charcutería Bistro Caja De Almuerzo

La receta de Charcutería Bistro Caja De Almuerzo de la empresa Sanarlab puede proporcionar varios beneficios para la salud debido a sus ingredientes nutritivos y equilibrados. Algunos de estos beneficios pueden incluir:

  1. Alto contenido de proteínas: La charcutería incluye una variedad de carnes magras como el jamón, el pavo y el pollo, que son excelentes fuentes de proteínas. Las proteínas son esenciales para la reparación y construcción de tejidos, así como para el mantenimiento de una función muscular adecuada.
  2. Bajo en grasas saturadas: La receta de charcutería de Sanarlab se enfoca en ofrecer opciones de carnes magras, lo que significa que tiene un contenido reducido de grasas saturadas. Esto puede ser beneficioso para la salud cardiovascular, ya que las grasas saturadas pueden elevar los niveles de colesterol LDL (el “colesterol malo”) en la sangre.
  3. Rica en vitaminas y minerales: La charcutería suele ir acompañada de una variedad de vegetales y frutas, que proporcionan una amplia gama de vitaminas y minerales. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo, incluyendo la salud de la piel, el sistema inmunológico y la función cerebral.
  4. Fuente de fibra: La inclusión de pan integral o crackers en la caja de almuerzo de charcutería puede proporcionar una buena fuente de fibra. La fibra es importante para mantener la salud digestiva, prevenir el estreñimiento y regular los niveles de azúcar en la sangre.
  5. Bajas en sodio: Sanarlab se enfoca en ofrecer opciones de charcutería con bajo contenido de sodio. El consumo excesivo de sodio puede contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares y la hipertensión arterial. Al reducir el contenido de sodio en la charcutería, se promueve la salud cardiovascular y se ayuda a mantener una presión arterial saludable.

En resumen, la receta de Charcutería Bistro Caja De Almuerzo de Sanarlab puede proporcionar beneficios para la salud al ser una opción equilibrada, rica en proteínas, baja en grasas saturadas, rica en vitaminas y minerales, fuente de fibra y baja en sodio.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 corte prosciutto
  • 1 palo mozzarella, a la mitad
  • 2 palitos de pan, a la mitad
  • 2 fechas
  • ½ taza de uvas
  • 2 rábanos grandes, a la mitad o 4 rodajas de pepino inglés (1/4 pulgadas)
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Corta el jarra de jamón por la mitad a lo largo, luego envuelva una rebanada alrededor de cada porción de queso. Organice el queso envuelto, los palitos de pan, las fechas, las uvas y los rábanos (o pepino) en un recipiente sellable dividido de 4 tazas. Mantenga refrigerado hasta que esté listo para comer.

consejos

Para avanzar: refrigere por hasta 1 día.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro