Jarabe De Saúco Casero

Recetas Saludables

Jarabe De Saúco Casero
Descubre el delicioso Jarabe de Saúco Casero de Sanarlab, elaborado con ingredientes naturales y lleno de propiedades saludables. Disfruta de su sabor único y benefíciate de sus efectos curativos. ¡Mejora tu bienestar con nuestra receta de calidad!

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

48 kcl

Grasa

gr

Porciones

13

Descubre el delicioso Jarabe de Saúco Casero de Sanarlab, elaborado con ingredientes naturales y lleno de propiedades saludables. Disfruta de su sabor único y benefíciate de sus efectos curativos. ¡Mejora tu bienestar con nuestra receta de calidad!

Beneficios de la receta Jarabe De Saúco Casero

El jarabe de saúco casero, elaborado con los productos de la empresa Sanarlab, tiene varios beneficios para la salud:

  1. Fortalece el sistema inmunológico: El saúco es conocido por su alto contenido de antioxidantes y vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
  2. Alivia los síntomas del resfriado y la gripe: El jarabe de saúco casero tiene propiedades antivirales y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado y la gripe, como la congestión nasal, la tos y el dolor de garganta.
  3. Reduce la inflamación: El saúco tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias como la artritis.
  4. Mejora la salud cardiovascular: El saúco contiene antocianinas, que son antioxidantes que pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular al reducir el colesterol y la presión arterial.
  5. Promueve la salud digestiva: El jarabe de saúco casero puede tener propiedades laxantes y diuréticas suaves, lo que puede ayudar a mejorar la salud digestiva y promover la eliminación de toxinas del cuerpo.

    Es importante tener en cuenta que estos beneficios se basan en el consumo moderado y regular del jarabe de saúco casero y que los resultados pueden variar de persona a persona. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de incorporar cualquier nuevo producto a tu dieta.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 taza de brevas secas (ver consejo)
  • 2 tazas de agua filtrada
  • 1 (2 pulgadas) Piece jengibre fresco, pelado y finamente picado
  • 1 cucharada de vinagre de sidra sin filtrar
  • ½ taza de miel, preferiblemente miel de manuka
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Combine las perernicaciones, el agua filtrada y el jengibre en una cacerola mediana a fuego medio-alto. Cocine hasta que un termómetro registre 100 grados F. Reduzca el fuego a bajo, cubra y encienda durante 50 minutos. Alejar del calor; Agregue vinagre y miel.

  2. Vierta la mezcla a través de un tamiz de malla fina en un frasco de cuartos, presionando con un cucharón para extraer la mayor cantidad de líquido posible. Refrigere durante la noche o hasta que esté listo para usar (el jarabe mantendrá hasta 2 semanas en el refrigerador).

  3. Para preparar un elixir de saúco frío: vierta 2 cucharadas del jarabe de saúco en un vaso lleno de hielo; Cubra con 1 taza de agua espumosa o refresco del club.

  4. Para preparar una bebida caliente de saúco: revuelva 2 cucharadas del jarabe de saúco en 1 taza de agua caliente.

consejos

Consejo: los saveberries secos se pueden encontrar en tiendas de comestibles bien surtidas (generalmente en la sección a granel) o en línea, incluso de Amazon . (Si realiza una compra usando el enlace incluido, podemos ganar comisión).

Lea más sobre Beneficios para la salud de Elderberry .

Averigua sobre El potencial de sailberry para tratar el frío y la gripe .

Para avanzar: refrigere por hasta 2 semanas.

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