Palomitas De Maíz Para Microondas Con Canela Y Azúcar

Recetas Saludables

Palomitas De Maíz Para Microondas Con Canela Y Azúcar
Deléitate con nuestras irresistibles palomitas de maíz para microondas con un toque de canela y azúcar. Descubre el sabor único de Sanarlab y disfruta de un snack saludable y delicioso. ¡Disfruta de la combinación perfecta de dulce y especiado en cada bocado! ¡Compra ahora y saborea la magia en tu hogar! #Sanarlab #PalomitasDeMaízConCanelaYAzúcar

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

117 kcl

Grasa

5.6 gr

Porciones

1

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Beneficios de la receta Palomitas De Maíz Para Microondas Con Canela Y Azúcar

Las palomitas de maíz para microondas con canela y azúcar, basadas en la receta de la empresa Sanarlab, pueden ofrecer varios beneficios para la salud. Aquí hay algunos:

  1. Fuente de fibra: El maíz utilizado para hacer las palomitas es una excelente fuente de fibra, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y promueve la regularidad intestinal.
  2. Bajas en calorías: Las palomitas de maíz para microondas son generalmente bajas en calorías, lo que las convierte en una opción más saludable en comparación con las palomitas de maíz fritas o con mantequilla. Esto las convierte en un excelente aperitivo para aquellos que desean mantener o perder peso.
  3. Antioxidantes: La canela utilizada en la receta es una especia rica en antioxidantes, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Los antioxidantes también pueden tener propiedades antiinflamatorias y ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
  4. Sabor dulce natural: Al utilizar azúcar en la receta, se obtiene un sabor dulce sin la necesidad de agregar grandes cantidades de azúcar procesada. Esto puede ser beneficioso para aquellos que desean reducir su consumo de azúcar refinada y buscar alternativas más saludables.
  5. Libre de grasas trans: Al hacer las palomitas de maíz en el microondas, no se requiere el uso de aceites o grasas adicionales, lo que las convierte en una opción más saludable que las palomitas de maíz comerciales que a menudo están cargadas de grasas trans.

    Recuerda que la cantidad de azúcar y canela utilizada en la receta puede variar según tus preferencias personales. Siempre es importante consumir cualquier alimento con moderación y como parte de una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 ½ cucharadas de núcleos de palomitas de maíz
  • 1 cucharadita de aceite de canola
  • ½ cucharadita de azúcar de los confectores
  • ¼ cucharadita de canela de tierra
  • Pizca de sal
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Agregue los núcleos de palomitas de maíz a una bolsa de papel marrón y doble la parte superior de la bolsa tres veces.

  2. Microondas hasta que se detenga el estallido, de 1 a 1 1/2 minutos.

  3. Agregue aceite, azúcar, canela y sal a la bolsa sobre las palomitas de maíz popadas. Dobla la bolsa, mantenga cerrada y agite para cubrir.

consejos

Equipo: bolsa de papel marrón

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