Taza De Sopa Rápida Y Cremosa De Tomate

Recetas Saludables

Taza De Sopa Rápida Y Cremosa De Tomate
Disfruta de una deliciosa taza de sopa rápida y cremosa de tomate, elaborada con los mejores ingredientes frescos y nutritivos. Receta exclusiva de Sanarlab, donde cuidamos tu bienestar y salud. ¡Déjate seducir por su sabor irresistible! #SopaDeTomate #Sanarlab

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

105 kcl

Grasa

2.7 gr

Porciones

1

Disfruta de una deliciosa taza de sopa rápida y cremosa de tomate, elaborada con los mejores ingredientes frescos y nutritivos. Receta exclusiva de Sanarlab, donde cuidamos tu bienestar y salud. ¡Déjate seducir por su sabor irresistible! #SopaDeTomate #Sanarlab

Beneficios de la receta Taza De Sopa Rápida Y Cremosa De Tomate

La receta de Taza de Sopa Rápida y Cremosa de Tomate de Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. Algunos de ellos son:

  1. Rico en nutrientes: La sopa de tomate es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo, como la vitamina C, vitamina A, potasio y hierro.
  2. Baja en calorías: Esta receta es baja en calorías, lo que la convierte en una opción saludable para aquellos que desean mantener o perder peso.
  3. Alto contenido de fibra: El tomate es rico en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y mantener un sistema digestivo saludable.
  4. Antioxidantes: Los tomates contienen antioxidantes como el licopeno, que ayuda a proteger el cuerpo contra los radicales libres y reduce el riesgo de enfermedades crónicas.
  5. Promueve la hidratación: La sopa de tomate es una forma deliciosa de aumentar la ingesta de líquidos, lo que ayuda a mantener el cuerpo hidratado.
  6. Mejora la salud del corazón: Los tomates son ricos en licopeno y otros compuestos que ayudan a reducir el colesterol y la presión arterial, lo que promueve la salud cardiovascular.
  7. Fortalece el sistema inmunológico: El alto contenido de vitamina C en la sopa de tomate ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y proteger al cuerpo contra enfermedades.

    Estos son solo algunos de los beneficios para la salud que ofrece la receta de Taza de Sopa Rápida y Cremosa de Tomate de Sanarlab. Es una opción deliciosa y nutritiva para disfrutar como parte de una alimentación equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • ¾ taza de puré de tomate enlatado sin saldo
  • ¼ taza de caldo de pollo bajo en sodio
  • 1 cucharada de queso crema reducido en grasa
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Batir los tomates, el caldo y el queso crema en una gran taza a prueba de calor. Microondas en alto, revolviendo ocasionalmente, hasta que se calienta y cremosa, aproximadamente 2 minutos.

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