Tomates Asados A Fuego Lento

Recetas Saludables

Tomates Asados A Fuego Lento
Disfruta de la deliciosa explosión de sabores de nuestros tomates asados a fuego lento en Sanarlab. Una receta profesionalmente elaborada que te transportará a la perfección culinaria. ¡Sorprende a tu paladar con nuestra propuesta saludable y sabrosa!

Tiempo de Prep

30 minutos

Calorías

89 kcl

Grasa

4.5 gr

Porciones

14

Disfruta de la deliciosa explosión de sabores de nuestros tomates asados a fuego lento en Sanarlab. Una receta profesionalmente elaborada que te transportará a la perfección culinaria. ¡Sorprende a tu paladar con nuestra propuesta saludable y sabrosa!

Beneficios de la receta Tomates Asados A Fuego Lento

La receta de Tomates Asados A Fuego Lento de la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de estos beneficios incluyen:

  1. Alto contenido de antioxidantes: Los tomates son ricos en antioxidantes como el licopeno, que ayuda a proteger el cuerpo contra el daño de los radicales libres y reduce el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades del corazón.
  2. Mejora la salud cardiovascular: Los tomates contienen compuestos que ayudan a reducir el colesterol LDL (malo) y a mejorar la salud del corazón. También son ricos en potasio, que ayuda a mantener la presión arterial bajo control.
  3. Promueve la salud ocular: Los tomates son una excelente fuente de vitamina C y otros antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades oculares relacionadas con la edad, como las cataratas y la degeneración macular.
  4. Fortalece el sistema inmunológico: Los tomates son ricos en vitamina C, que es esencial para fortalecer el sistema inmunológico y combatir las infecciones.
  5. Promueve la salud digestiva: Los tomates son una buena fuente de fibra, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y prevenir el estreñimiento.
  6. Bajo en calorías: La receta de tomates asados a fuego lento de Sanarlab es baja en calorías, lo que la hace ideal para aquellos que buscan mantener o perder peso.

En resumen, la receta de Tomates Asados A Fuego Lento de Sanarlab ofrece una serie de beneficios para la salud, incluyendo la protección contra enfermedades crónicas, la mejora de la salud cardiovascular y ocular, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la promoción de una digestión saludable.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 8 libras tomates de ciruela u 8 pintas cherry tomates
  • ¼ de taza de aceite de oliva extra virgen
  • ⅔ Copa de ajo en rodajas finas
  • ¼ taza de hierbas frescas picadas, como orégano, albahaca, tomillo y/o perejil
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Colocar las rejillas de horno en tercios de horno superior e inferior; Precaliente a 300 grados F. Línea 2 Páetras para hornear con papel con papel pergamino o alfombrillas para hornear de silicona.

  2. Reduzca a la mitad los tomates (barrio cualquier tomates de ciruela grande). Divida los tomates entre las bandejas para hornear preparadas, colocándolos en el lado de corte hacia arriba. Rocíe con aceite y espolvoree con ajo, hierbas, sal y pimienta. Hornee los tomates, cambiando las sartenes de arriba a abajo y de atrás a la parte delantera a mitad de camino, hasta que se arrugue, aproximadamente 2 1/2 horas para los tomates cherry y aproximadamente 5 horas para los tomates de ciruela. Servir cálido o a temperatura ambiente. Deje enfriar completamente antes de refrigerar por hasta 1 semana o congelarse por hasta 6 meses.

consejos

Para avanzar: refrigere por hasta 1 semana o congele por hasta 6 meses.

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