Vinagreta De Naranja Sumo

Recetas Saludables

Vinagreta De Naranja Sumo
Descubre la deliciosa y saludable Vinagreta de Naranja Sumo, una receta exclusiva de Sanarlab. Dale un toque de frescura a tus ensaladas con esta opción nutritiva y llena de sabor. ¡Sorprende a tu paladar con lo mejor de la naturaleza! #Sanarlab #VinagretaDeNaranjaSumo

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

127 kcl

Grasa

14 gr

Porciones

6

Descubre la deliciosa y saludable Vinagreta de Naranja Sumo, una receta exclusiva de Sanarlab. Dale un toque de frescura a tus ensaladas con esta opción nutritiva y llena de sabor. ¡Sorprende a tu paladar con lo mejor de la naturaleza! #Sanarlab #VinagretaDeNaranjaSumo

Beneficios de la receta Vinagreta De Naranja Sumo

La receta de Vinagreta de Naranja Sumo, basada en la empresa Sanarlab, puede proporcionar varios beneficios para la salud debido a sus ingredientes nutritivos. Algunos de los beneficios incluyen:

  1. Alto contenido de vitamina C: La naranja es una excelente fuente de vitamina C, lo que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir enfermedades.
  2. Propiedades antioxidantes: El vinagre de manzana y la naranja contienen antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
  3. Ayuda a la digestión: El vinagre de manzana puede ayudar a mejorar la digestión y promover la absorción de nutrientes en el cuerpo.
  4. Bajo en calorías: Esta vinagreta es una opción saludable y baja en calorías, lo que la hace adecuada para personas que desean perder peso o mantener un peso saludable.
  5. Mejora la absorción de hierro: La vitamina C presente en la naranja ayuda a mejorar la absorción de hierro de otros alimentos, lo que es beneficioso para prevenir la anemia.
  6. Puede ayudar a controlar el apetito: El vinagre de manzana se ha asociado con la reducción del apetito y la sensación de saciedad, lo que puede ayudar a controlar la ingesta de alimentos y evitar el exceso de calorías.

    Recuerda que siempre es importante consultar a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 cucharadita de sumo naranja zest
  • ¼ taza de jugo de naranja sumo
  • ¼ de taza de aceite de oliva extra virgen
  • ¼ taza de aceite de uva o aceite de canola
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • 1 ½ cucharaditas de salsa de soja reducida-sodio
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Combine la ralladura de naranja, el jugo de naranja, el aceite de oliva, el aceite de uva (o canola), el vinagre de arroz y la salsa de soja en un tazón pequeño o un frasco con una tapa ajustada. Batir o agitar hasta que estén bien mezclados.

para hacer adelante

Refrigere por hasta 1 semana. Deje reposar a temperatura ambiente durante unos minutos y agite bien antes de usar.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro