Ensalada Cobb Picada Con Pollo

Recetas Saludables

Ensalada Cobb Picada Con Pollo
Descubre la deliciosa Ensalada Cobb Picada con Pollo, una exquisita opción de Sanarlab para disfrutar de una comida saludable y llena de sabor. ¡Déjate seducir por esta combinación perfecta de ingredientes frescos y nutritivos! ¡Ordena ahora y disfruta de una experiencia gastronómica única!

Tiempo de Prep

5 minutos

Calorías

410 kcl

Grasa

21.7 gr

Porciones

1

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Beneficios de la receta Ensalada Cobb Picada Con Pollo

La receta de Ensalada Cobb Picada con Pollo de la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. A continuación, se detallan algunos de ellos:

  1. Alto contenido de proteínas: El pollo es una excelente fuente de proteínas magras, lo que ayuda a mantener y reparar los tejidos musculares, promoviendo el crecimiento y desarrollo adecuado.
  2. Baja en grasas saturadas: La ensalada Cobb Picada con Pollo de Sanarlab utiliza ingredientes saludables y bajos en grasas saturadas, lo que contribuye a mantener niveles de colesterol saludables y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
  3. Rica en vitaminas y minerales: Esta ensalada incluye una variedad de vegetales frescos, como lechuga, tomate, aguacate y pepino, que son ricos en vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo.
  4. Fuente de fibra: Los vegetales y otros ingredientes de la ensalada proporcionan una buena cantidad de fibra dietética, lo que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable y a prevenir problemas como el estreñimiento.
  5. Baja en calorías: La ensalada Cobb Picada con Pollo de Sanarlab es una opción baja en calorías, lo que la hace ideal para aquellos que desean mantener o perder peso de manera saludable.
  6. Promueve la saciedad: Gracias a su contenido de proteínas y fibra, esta ensalada ayuda a mantenernos saciados por más tiempo, evitando así el picoteo entre comidas y favoreciendo el control del apetito.

En resumen, la receta de Ensalada Cobb Picada con Pollo de Sanarlab es una opción saludable que proporciona beneficios para la salud, como el aporte de proteínas, vitaminas, minerales y fibra, así como la reducción de grasas saturadas y calorías.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 tazas de lechuga romana picada
  • 2 cucharadas de aderezo de queso azul embotellado, como Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese, dividido
  • ¼ taza de tomate picado
  • ¼ taza de pepino picado
  • ¼ taza de champiñones de botón blanco en rodajas
  • 3 onzas de pechuga de pollo a la parrilla o asada, cortado en cubos o tiras
  • ½ huevo duro, picado
  • ¼ taza de frijoles cannellini agregados sin sal, drenados y enjuagados
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Coloque la lechuga en un tazón mediano. Agregue tirar 1 cucharada. vendaje; Mezcle para cubrir. Organice tomate, pepino, champiñones, pollo, huevo y frijoles en filas sobre la lechuga. Rocíe con las 1 cucharadas restantes. vendaje.

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