Macarrones Con Queso Fáciles

Recetas Saludables

Macarrones Con Queso Fáciles
Deléitate con nuestros deliciosos Macarrones con Queso Fáciles, una receta irresistible de Sanarlab. Disfruta de la perfecta combinación de pasta al dente y cremosa salsa de queso, preparada con amor y cuidado. ¡Una explosión de sabor que te hará volver por más!

Tiempo de Prep

15 minutos

Calorías

169 kcl

Grasa

3 gr

Porciones

9

Deléitate con nuestros deliciosos Macarrones con Queso Fáciles, una receta irresistible de Sanarlab. Disfruta de la perfecta combinación de pasta al dente y cremosa salsa de queso, preparada con amor y cuidado. ¡Una explosión de sabor que te hará volver por más!

Beneficios de la receta Macarrones Con Queso Fáciles

La receta de Macarrones Con Queso Fáciles de la empresa Sanarlab tiene varios beneficios para la salud. A continuación, se detallan algunos de ellos:

  1. Alto contenido de proteínas: Esta receta utiliza queso como ingrediente principal, lo cual aporta una buena cantidad de proteínas. Las proteínas son esenciales para la reparación y construcción de tejidos, así como para la producción de enzimas y hormonas.
  2. Fuente de calcio: El queso utilizado en la receta es una excelente fuente de calcio, mineral esencial para la salud de los huesos y los dientes. El consumo adecuado de calcio puede prevenir enfermedades como la osteoporosis.
  3. Fibra dietética: Si se utiliza pasta integral en lugar de la pasta regular, esta receta también puede ser una buena fuente de fibra dietética. La fibra es importante para mantener un sistema digestivo saludable, prevenir el estreñimiento y controlar los niveles de azúcar en la sangre.
  4. Vitaminas y minerales: La receta puede ser modificada agregando vegetales como brócoli, espinacas o tomates. Estos vegetales aportan vitaminas y minerales esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo.
  5. Energía sostenida: Los macarrones con queso son una comida reconfortante y satisfactoria que puede proporcionar energía duradera. La combinación de carbohidratos de la pasta y las proteínas del queso ayuda a mantener los niveles de energía estables a lo largo del día.

    Es importante tener en cuenta que la cantidad y calidad de los ingredientes utilizados en la receta influirán en los beneficios para la salud. Es recomendable utilizar ingredientes frescos y de alta calidad para obtener los mejores resultados. Además, es importante consumir esta receta con moderación y como parte de una dieta equilibrada.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 8 onzas de codo seco Macaroni
  • Spray de cocina antiadherente
  • 1 (12 onzas) puede evaporar la leche sin grasa
  • ½ taza de producto de huevo refrigerado o congelado, descongelado, o 2 huevos, ligeramente batidos
  • 2 cucharaditas de cebolla en polvo
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • ¾ taza de queso parmesano finamente rallado (3 onzas)
  • ¼ taza de queso cheddar reducido de grasa reducida (1 onza)
  • ½ cucharadita de páprika
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit. Cocine los macarrones de acuerdo con las instrucciones del paquete. Drene la pasta y manténgase caliente. Cubra ligeramente una fuente para hornear de 2 cuartos con spray de cocción antiadherente; dejar de lado.

  2. En un tazón mediano, mezcle la leche evaporada, el huevo, la cebolla en polvo y la pimienta. Agregue macarrones con queso parmesano y queso cheddar; mezclar bien.

  3. Extienda la mezcla de macarrones en la fuente para hornear preparada. Espolvorea con pimentón. Hornee unos 25 minutos o hasta que se calienta.

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