Tacos Fáciles De Camarones

Recetas Saludables

Tacos Fáciles De Camarones
Deléitate con nuestros deliciosos tacos fáciles de camarones, una receta exquisita y sencilla que te transportará a las costas de México. Disfruta de esta propuesta culinaria de Sanarlab, donde fusionamos sabores frescos y auténticos. ¡Satisface tus antojos con un toque gourmet en solo minutos!

Tiempo de Prep

30 minutos

Calorías

398 kcl

Grasa

16 gr

Porciones

4

Deléitate con nuestros deliciosos tacos fáciles de camarones, una receta exquisita y sencilla que te transportará a las costas de México. Disfruta de esta propuesta culinaria de Sanarlab, donde fusionamos sabores frescos y auténticos. ¡Satisface tus antojos con un toque gourmet en solo minutos!

Beneficios de la receta Tacos Fáciles De Camarones

La receta de Tacos Fáciles de Camarones de la empresa Sanarlab ofrece varios beneficios para la salud debido a los ingredientes que utiliza y la forma en que se prepara. Algunos de estos beneficios son:

  1. Alto contenido de proteínas: Los camarones son una excelente fuente de proteínas magras. Una porción de camarones proporciona aproximadamente 20 gramos de proteínas, lo cual es beneficioso para la reparación y construcción de tejidos musculares.
  2. Bajo en grasas saturadas: Los camarones contienen bajos niveles de grasas saturadas, lo cual es beneficioso para mantener un corazón saludable y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  3. Rico en ácidos grasos omega-3: Los camarones son una fuente de ácidos grasos omega-3, los cuales son beneficiosos para la salud del cerebro, el corazón y la reducción de la inflamación en el cuerpo.
  4. Fuente de vitaminas y minerales: Los camarones son ricos en vitaminas y minerales como la vitamina B12, el hierro, el zinc y el selenio. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del cuerpo y el sistema inmunológico.
  5. Bajo en calorías: La receta de Tacos Fáciles de Camarones de Sanarlab utiliza ingredientes saludables y bajos en calorías, lo cual es beneficioso para mantener un peso saludable y controlar la ingesta calórica.

En resumen, la receta de Tacos Fáciles de Camarones de Sanarlab ofrece beneficios para la salud debido a su alto contenido de proteínas, bajo contenido de grasas saturadas, presencia de ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales, y bajo contenido calórico.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 2 tazas tomates en cubitos
  • 1 cucharadita de rall de lima (reserva antes del jugo de limas)
  • 5 cucharadas de jugo de lima, dividido
  • ¼ taza de cilantro fresco picado
  • ¼ taza de cebolla roja a cubierta
  • 2 cucharadas picado Jalapeño Pepper
  • ⅛ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de tahini
  • ½ cucharadita de miel
  • 1 ajo de clavo, picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de comino molido
  • 2 cucharaditas de cilantro molido
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 1 libra de camarones crudos grandes (21-25 recuento; ver consejo), pelado y desarrollado
  • 8 (6 pulgadas) Tortillas de harina, calentadas
  • 1 taza de rábanos en rodajas finas
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Precaliente asador. Combine los tomates, 2 cucharadas. jugo de lima, cilantro, cebolla, jalapeño y sal en un tazón mediano; Mezcle para combinar.

  2. Batir la ralladura de lima, las 3 cucharadas restantes. Jugo de lima, tahini, miel y ajo en un tazón pequeño.

  3. Combine aceite, comino, cilantro y pimienta en un tazón grande. Agregue camarones y revuelva para cubrir. Extienda los camarones en una gran bandeja para hornear con borde. Bastar, voltear una vez, hasta que los camarones estén rosados ​​y se cocinen, de 4 a 6 minutos.

  4. Para ensamblar: coloque de 2 a 3 camarones en cada tortilla. Cubra cada uno con aproximadamente 3 cucharadas. Salsa, 2 cucharaditas. salsa tahini y 2 cucharadas. rábanos.

consejos

Para avanzar: prepare la salsa (paso 1) y la salsa (paso 2) y refrigere por separado por hasta 1 día.

Consejo: el número de camarones generalmente se vende por el número necesario para hacer una libra. Por ejemplo, "21-25 Count" significa que habrá 21 a 25 camarones en una libra.

Recetas Nutricionales Relacionadas

Carrito de la compra
Signo en

No cuenta todavía?

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia en nuestro sitio web. Al navegar por este sitio web, acepta nuestro uso de cookies.
Comenzar a escribir para ver los productos que usted está buscando.
Comparar
Lista de deseos
0 elementos Carro