Té De Naranja Y Jengibre

Recetas Saludables

Té De Naranja Y Jengibre
Disfruta de los beneficios del té de naranja y jengibre, una deliciosa y saludable combinación que te ofrece Sanarlab. Descubre el equilibrio perfecto entre sabor y bienestar en cada sorbo. ¡Cuida tu cuerpo y mente con nuestra receta única!

Tiempo de Prep

10 minutos

Calorías

11 kcl

Grasa

gr

Porciones

4

Disfruta de los beneficios del té de naranja y jengibre, una deliciosa y saludable combinación que te ofrece Sanarlab. Descubre el equilibrio perfecto entre sabor y bienestar en cada sorbo. ¡Cuida tu cuerpo y mente con nuestra receta única!

Beneficios de la receta Té De Naranja Y Jengibre

El té de naranja y jengibre tiene varios beneficios para la salud, especialmente si se utiliza una receta saludable basada en ingredientes de alta calidad como los proporcionados por la empresa Sanarlab. Algunos de los beneficios incluyen:

  1. Refuerza el sistema inmunológico: Tanto la naranja como el jengibre son ricos en vitamina C y antioxidantes, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y proteger el cuerpo contra enfermedades.
  2. Propiedades antiinflamatorias: El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar dolores y molestias.
  3. Mejora la digestión: El jengibre tiene propiedades digestivas que pueden ayudar a aliviar problemas estomacales como la indigestión, el malestar estomacal y las náuseas. Además, el té de naranja y jengibre puede estimular el apetito y mejorar la absorción de nutrientes.
  4. Ayuda a la pérdida de peso: El té de naranja y jengibre puede ser una excelente opción para aquellos que buscan perder peso, ya que ambos ingredientes pueden ayudar a acelerar el metabolismo y promover la quema de grasa.
  5. Potencia la salud cardiovascular: La naranja es rica en vitamina C y antioxidantes que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión y el colesterol alto.
  6. Mejora la salud cerebral: Tanto la naranja como el jengibre contienen antioxidantes que pueden ayudar a proteger el cerebro contra el daño oxidativo y mejorar la función cognitiva.

    Recuerda que es importante utilizar ingredientes de alta calidad y seguir una receta saludable para obtener todos estos beneficios. Consulta siempre a un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos en tu dieta.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 4 tazas de agua
  • 4 bolsas de té verde (ver consejo)
  • 1 (1 pulgada) pieza de jengibre fresco, pelado y en rodajas finas
  • ¼ taza de jugo de naranja
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. En una cacerola mediana, traiga agua a la ebullición. Alejar del calor. Agregue bolsas de té y rebanadas de jengibre. Cubra y encorve durante 4 minutos. Retire las bolsas de té y deseche. Agregue el jugo de naranja. Si lo desea, retire las rodajas de jengibre o déjelas para un sabor más intenso. Coloque el té en cuatro tazas.

consejos

Consejo: si lo desea, sustituya 4 cucharaditas de té verde de hoja suelta por las bolsas de té. Divida el té suelto entre dos bolas de té sueltas o envuelva té en un doble grosor de queso. Coloque las bolas de té o el té con césped en la mezcla de agua hirviendo. Cubrir y empinado según las indicaciones. Retire el té según lo indicado.

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