Galletas De Fogata En Un Palo

Recetas Saludables

Galletas De Fogata En Un Palo
Disfruta de la magia de una fogata con nuestras deliciosas galletas de fogata en un palo. Preparadas con amor en Sanarlab, estas irresistibles galletas te transportarán a un mundo de sabores y texturas únicas. ¡Una experiencia culinaria que no puedes perderte!

Tiempo de Prep

15 minutos

Calorías

83 kcl

Grasa

2.5 gr

Porciones

16

Disfruta de la magia de una fogata con nuestras deliciosas galletas de fogata en un palo. Preparadas con amor en Sanarlab, estas irresistibles galletas te transportarán a un mundo de sabores y texturas únicas. ¡Una experiencia culinaria que no puedes perderte!

Beneficios de la receta Galletas De Fogata En Un Palo

La receta de Galletas de Fogata en un Palo de la empresa Sanarlab es una opción saludable y deliciosa que ofrece varios beneficios para la salud. Algunos de estos beneficios son:

  1. Ingredientes saludables: Esta receta utiliza ingredientes saludables como harina de avena, harina de almendra, aceite de coco y miel, en lugar de ingredientes refinados y procesados. Estos ingredientes proporcionan nutrientes esenciales como fibra, proteínas y grasas saludables.
  2. Bajo contenido de azúcar: En comparación con las galletas tradicionales, esta receta utiliza una menor cantidad de azúcar, ya que se utiliza miel como endulzante natural. Esto ayuda a reducir el consumo de azúcar refinada, lo cual puede ser beneficioso para la salud en general y para mantener niveles estables de azúcar en la sangre.
  3. Libre de gluten: La receta utiliza harina de avena y harina de almendra, que son opciones sin gluten. Esto la hace adecuada para personas con intolerancia al gluten o enfermedad celíaca, permitiéndoles disfrutar de unas deliciosas galletas sin preocuparse por los efectos negativos del gluten en su salud.
  4. Alto contenido de fibra: La harina de avena y la harina de almendra son fuentes de fibra, lo que ayuda a promover la salud digestiva y a mantener la sensación de saciedad por más tiempo. Esto puede ser beneficioso para el control del peso y para mantener una buena salud intestinal.
  5. Grasas saludables: El aceite de coco utilizado en la receta es una fuente de grasas saludables, como los ácidos grasos de cadena media. Estas grasas pueden proporcionar energía sostenida, promover la salud del corazón y apoyar la función cerebral.

En resumen, la receta de Galletas de Fogata en un Palo de Sanarlab ofrece beneficios para la salud al utilizar ingredientes saludables, ser baja en azúcar, libre de gluten, alta en fibra y contener grasas saludables. Es una opción deliciosa y nutritiva que puede disfrutarse sin preocupaciones.

SANARLAB NUTRICIÓN

Ingredientes

  • 1 (16 onzas) puede refrigerar masa de galletas
SANARLAB NUTRICIÓN

Instrucciones

  1. Corta cada galleta por la mitad. Estire cada mitad en un rectángulo de 1/8 pulgadas de grosor. En espiral cada pieza de masa alrededor de un palo con un movimiento de sacacorchos, estirando mientras envuelve y cuida no superponerse a la masa. Pellizca la masa sobre el palo, según sea necesario. Coloque cada palo cerca de la llama, pero no directamente en ella, y cocine, girando a menudo, hasta que esté bien dorado y cocido, de 9 a 10 minutos.

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